Ternyata Strawberry Kaya Akan Manfaat, Salah Satunya Mencegah Tekanan Darah Tinggi

- 5 Agustus 2020, 20:00 WIB
FOTO buah strawberry
FOTO buah strawberry /Pixabay/ Pasja1000

RINGTIMES BANYUWANGI - Buah stroberi (strawberry) memang sumber dari vitamin C dan mangan yang baik. Selain itu, buah ini juga mengandung folat dan kalium dalam jumlah yang memadai.

Buah paling populer di keluarga berry ini kaya akan antioksidan dan senyawa tanaman yang bermanfaat, seperti anthocyanin (pelargonidin), asam ellagic, ellagitannins, dan procyanidins.

Strawberry dikenal sebagai buah yang kaya akan manfaat karena berbagai kandungan sehat di dalamnya. Beberapa khasiat strawberry untuk tubuh antara lain sebagai berikut.

Baca Juga: Keren, Google Luncurkan Fitur Nearby Share di Ponsel Android, Semakin Mudah untuk Berbagi File

1. Bagus untuk kesehatan otak

Manfaat strawberry yang satu ini cocok untuk semua orang dari berbagai kalangan usia.

Dengan mengonsumsi strawberry yang mengandung vitamin C, maka radikal bebas penyebab penurunan kondisi fungsi otak akan bisa dicegah.

2. Mencegah penuaan dini

Manfaat strawberry yang satu ini tentu sangat digemari oleh wanita. Strawberry mampu menjaga kesehatan kulit sehingga membuat anda nampak lebih cantik dan menawan.

Buah yang satu ini bagus dalam mencegah kerutan serta menjaga tingkat elastis kulit yang akan membuat anda nampak lebih awet muda.

Halaman:

Editor: Firda Marta Rositasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x