Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan, Salah satunya Memperkuat Tulang

- 7 Agustus 2020, 19:40 WIB
Manfaat kacang hijau.*/
Manfaat kacang hijau.*/ /Doktersehat.com

5. Menurunkan tekanan darah

Kandungan kalium, magnesium, dan serat dalam kacang hijau dipercaya memberikan manfaat untuk menurunkan tekanan darah.

Kacang ini baik untuk dikonsumsi oleh orang yang memiliki tekanan darah tinggi karena manfaatnya.

Baca Juga: Usai Terjadi Ledakan Besar di Beirut, Kepedulian Prancis Diwaspadai Sebagai Sarana Penjajahan Baru

Tekanandarah tinggi merupakan masalah kesehatan yang serius karena adanya risiko penyakit jantung.

6. Memperkuat Tulang

Kalsium serta fosfor adalah mineral penting yang bisa menjaga kekuatan tulang serta gigi.

Termasuk juga membantu perkembangan tulang serta gigi pada anak-anak dan mencegah osteoporosis pada orang dewasa.

Itulah manfaat kacang hijau untuk kesehatan tubuh.***

Halaman:

Editor: Firda Marta Rositasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x