Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Kecil dan manis, buah duku seringkali dijadikan camilan favorit, terutama saat musim panen sudah tiba.
Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa manfaat buah duku untuk kesehatan memang belum menyamai popularitasnya sebagai kudapan biasa.
Mulai dari daging, biji, hingga batang buah duku, ternyata bisa memberikan manfaat untuk kesehatan Anda.
Baca Juga: Keunggulan dan Kelemahan Pariwisata Bali
Namun demikian, jika Anda terlalu berlebihan mengonsumsinya, bisa jadi buruk bagi kesehatan.
Berikut ini manfaat dari buah duku:
1. Mengendalikan Kadar Kolesterol
Mengonsumsi buah duku ternyata bisa mengendalikan kadar kolesterol berlebih dalam tubuh.
Metabolisme kolesterol yang ada di dalam tubuh akan menjadi asam empedu. Dengan mengonsumsi buah duku, kadar kolesterol dalam tubuh bisa terkendali.
Baca Juga: Cara Tepat Memaknai Kemerdekaan RI 17 Agustus Di Tengah Masa Pandemi Covid-19
