Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Makanan merupakan salah satu faktor terpenting dalam menentukan kualitas kesehatan seseorang.
Tak heran, sering terdengar istilah "kamu adalah apa yang kamu makan", hal tersebut menunjukkan jika dalah satu kualitas hidup seseorang dapat dilihat dari jenis makanan yang dikonsumsi.
Mengonsumsi olahan pangan dari bahan makanan yang sehat dapat meningkatkan taraf hidup atau kesehatan seseorang.
Baca Juga: Lagu Nasional Berkibarlah Benderaku Ciptaan dari Ibu sod
Oleh sebab itu, kita harus lebih jeli dalam mempertimbangkan bahan makanan akan dioalh maupun dikonsumsi supaya dapat memberikan manfaat baik bagi kesehatan tubuh.
Menurut dr. Zaidul Akbar di kanal Youtube Bamol Tv dalam video berjudul "Rutin Makan ini Inshyaallha penyakit takut mendekat".
Berikut 4 jenis bahan makanan yang dapat menghindarkan tubuh anda dari penyakit berbahaya:
Baca Juga: Berikut Tips Agar Terhindar Dari Penipuan Belanja Online
1. Madu
Kandungan nutrisi di dalam madu tergolong yang terlengkap, dimana mengandung berbagai macam vitamin dan mineral alami yang dapat membantu proses metabolisme kolesterol dan asam lemak di dalam tubuh, sehingga madu sangat baik untuk mencegah obesitas serta dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
