Berapa pun umur anda, sebaiknya anda menghidari makanan yang terlalu banyak gula.
Makanan jenis tersebut dapat mempengaruhi aktifitas hormon yang bisa memicu munculnya jerawat.
Baca Juga: Cek Dashboard Prakerja Anda Sekarang, Insentif Rp50 Ribu Survei Prakerja Sudah Keluar
3. Kafein
Terlalu banyak mengonsumsi kafein dapat membuat kulit dehidrasi, sehingga anda harus menghindarinya.
4. Kentang goreng dan gorengan
Kentang goreng dan produk olahan gorengan mengandung bahan yang tidak baik untuk kesehatan kulit seperti kandungan garam yang cukup tinggi serta kandungan minyak.
5. Soda
Minuman berkarbonat atau soda dapat menimbulkan penuaan dini lebih cepat dibanding minuman lain, karena kandungan gula yang cukup tinggi.
6. Alkohol