Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kebanyakan orang sering mengalami stres apabila sedang berada atau menghadapi situasi yang sulit. Stres tidak pernah bisa terlepas dari segala kehidupan.
Banyak faktor yang bisa menyebabkan seseorang mengalami stres, seperti masalah di tempat kerja, bertengkar dengan teman, masalah rumah tangga, hingga berpisah dengan pasangan.
Stres dalam jangka panjang akan menyebabkan berbagai macam gangguan kesehatan yang paling serius, seperti halnya depresi, tekanan darah tinggi, hingga gangguan jantung.
Baca Juga: Lihat Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini untuk Sambut Gajian
Terdapat beberapa cara untuk mengatasi masalah stres yang salah satunya adalah dengan menghirup aroma bunga tanaman hias yang menyegarkan dan menenangkan.
Mencium aroma bunga tanaman hias tertentu membuat otak menjadi lebih tenang dan stabil sehingga mengurangi rasa stres.
Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut jenis bunga tanaman hias yang mampu efektif menghilangkan stres.
Baca Juga: Simak 5 Manfaat Tanaman Hias Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengatasi Migrain
Bunga Mawar
Berdasar penelitian yang dilakukan Departemen Fisiologi dan Patologi Universitas Paraiba-Caixa Brasil membuktikan bahwa bunga mawar dapat meredakan stres, depresi, dan kelelahan.
