RINGTIMES BANYUWANGI – Rematik atau nyeri sendi adalah penyakit yang ditandai dengan nyeri sendi peyakit ini disebut juga rheumatoid arthritis.
Rematik merupakan penyakit autoimun ketika sistem imun pada tubuh seseorang menyerang sel-sel tubuhnya sendiri. Pada fase ini area persendian adalah area yang diserang oleh sistem imun pengidap rheumatoid arthritis.
Menurut beberapa ahli yang dikutip dari berbagai sumber, rasa sakit yang disebabkan oleh rematik dan nyeri sendi dapat berdampak buruk pada seluruh tubuh Anda.
Berikut adalah tips dan trik yang dapat anda lakukan untuk mengurangi rasa nyeri dan rematik pada otot dan tulang.
Baca Juga: Kenali Perbedaan Rematik dan Asam Urat yang Banyak Menyerang Laki-laki, Serta Akibatnya
Leher
Rematik dan nyeri sendi pada leher dapat membuat seseroang menjadi sulit untuk melihat ke atas atau memalingkan wajah.
Untuk menghindarinya, lakukan dengan menolehkan leher dengan cara menggerakkan bahu atau seluruh tubuh, otot di sekitarnya bisa melukai persendian itu sendiri.
Letakkan handuk panas yang basah pada otot untuk membantunya rileks. Tidur dengan bantal khusus atau tanpa bantal sama sekali juga dapat membantu meredakan nyeri leher.
Rahang