Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Daun kelor adalah tumbuhan yang berasal dari India dan sudah banyak ditemui di Afrika, Amerika Selatan, hingga Asia, termasuk Indonesia.
Keberadaan daun kelor di Indonesia tentu tidak disia-siakan begitu saja, lantaran daun kelor atau the drumstick tree mengandung banyak senyawa aktif yang dibutuhkan oleh tubuh.
Daun kelor mengandung senyawa yang bersifat antijamur, antivirus, antidepresan, serta anti-inflamasi. Daun kelor juga merupakan sumber protein, vitamin, dan mineral cukup tinggi. Daun kelor mengandung vitamin A, vitamin B-1 (tiamin), vitamin B-2 (riboflavin), vitamin B-3 (niacin), vitamin B-6, serta vitamin C.
Daun kelor juga memiliki kandungan penting lainnya seperti kalsium, kalium, zat besi, magnesium, fosfor, seng, serta rendah kalori. Semua senyawa tersebut sangat diperlukan bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Intip Harga Calathea Termurah hingga Termahal, Sentuh Harga Rp1 Juta!
Dari sekian bnayak nutrisi dan senyawa baik serta khasiatnya yang luar biasa, kelor dijuluki sebagai pohon ajaib oleh WHO. Kelor telah dinobatkan sebagai pohon ajaib setelah melakukan studi di berbagai negara selama puluhan tahun. Kelor memiliki kandungan senyawa bioaktif yang memberikan efek farmakologi.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah beragam manfaat dari pohon kelor ajaib ini.
Antioksidan
Antioksidan dalam daun kelor berfungsi untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Kadar radikal bebas yang terlalu tinggi, dapat meningkatkan risiko terhadap berbagai penyakit seperti diabetes melitus tipe 2, hingga penyakit jantung.
Turunkan kadar gula
Kelor ajaib dipercaya oleh untuk membantu menurunkan kadar gula dalam darah.
Redakan peradangan
Daun kelor mengandung isotiosianat, yang merupakan zat antiperadangan yang dipercaya dapat membantu meredakan peradangan yang terjadi di tubuh.
Turunkan kolesterol
Daun kelor dari pohon ajaib ini dipercaya dapat membantu turunkan kolesterol. Efek yang dihasilkan dari daun kelor untuk turunkan kolesterol disebut mirip dengan almond dan oats.
Melindungi tubuh dari keracunan arsen
Pada beberapa penelitian yang telah dilakukan, daun kelor disebut dapat melindungi tubuh dari racun arsenik, yang tidak jarang bisa masuk ke tubuh melalui kontaminasi makanan dan air.
Baca Juga: Atasi Rematik Hingga Wasir, Berikut Manfaat Daun Ungu untuk Pengobatan
Atasi kanker
Daun kelor dipercaya herbat untuk kemampuannya dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker. Hal ini membuat daun kelor juga berguna dalam membantu kemoterapi lebih efektif.
Jantung
Ekstrak daun kelor, disebut berpotensi mengatasi dislipidemia, salah satu jenis penyakit jantung akibat naiknya kadar kolesterol serta trigliserida di tubuh.
Mencegah anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi di dalam daun kelor membuatnya dipercaya dapat membantu mencegah anemia.
Anti bakteri
Ekstrak daun kelor dipercaya dapat meredakan infeksi yang terjadi akibat bakteri karena mengandung bahan yang bersifat antimikrobial.
Hal ini menjadikannya untuk mampu memusnahkan bakteri, terutama bakteri berjenis gram positif.
Baca Juga: Isyaratkan Mundur, Rizky Billar Doakan Lesti Kejora Dapat Jodoh Terbaik
Dipercaya baik untuk wanita menopause
Daun kelor yang dikonsumsi dalam bentuk bubuk, dipercaya dapat membantu meningkatkan kadar antioksidan pada wanita yang telah mengalami menopause.
Wanita menopause, memiliki kadar antioksidan di tubuh yang akan semakin menurun akibat berkurangnya produksi hormon estrogen.
Baik untuk anak yang malnutrisi
Daun kelor dipercaya mampu membantu tingkatkan berat badan pada anak-anak dengan malnutrisi. Manfaat ini bisa didapat dengan mengonsumsi bubuk kelor selama dua bulan secara teratur.***
