RINGTIMES BANYUWANGI- Jahe merupakan tanaman herbal yang memiliki khasiat anti peradangan atau anti inflamasi dan diyakini ampuh mengatasi berbagai macam penyakit.
Jahe mengandung senyawa herbal yang bermanfaat mengatasi dan mencegah berbagai macam sakit sendi dan otot.
Namun dibalik itu, jahe juga memiliki khasiat lain yang tak kalah ampuh mengatasi penyakit yang berkaitan dengan gula darah dan migrain.
Dilansir ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut manfaat jahe untuk kesehatan.
1. Mengurangi Nyeri Otot
Jahe memiliki zat anti-inflamasi yang ampuh atasi rasa sakit.
Jahe dinilai efektif dalam mengurangi nyeri otot sehari-hari yang diakibatkan dari berbagai aktivitas berat seperti berolahraga.
Baca Juga: Bahaya, Mendagri Tito Karnavian Himbau Masyarakat untuk Tidak Minum Air Dingin
2. Mengurangi Nyeri Haid