Network
Baca Juga: 4 Makanan Penyelamat Anak Kos, Bisa Masak di Rice Cooker!
Penelitian mengatakan bahwa konsumsi minuman manis berlebihan bisa bikin gula darah melonjak dan berakhir dengan risiko diabetes.
2. Kolestrol jahat menantimu
Kamu tau nggak sih nikmatnya krimer yang ada di kopi instan berbanding terbalik sama efeknya?
Yup, kandungan krimer yang ada didalamnya bakal bikin kandungan kolesterol menumpuk dan susah dicerna.
3. Potensi penyakit jantung
Kopi punya kandungan kafein yang tinggi. Khususnya di kopi instan sendiri, cafein yang terkandung adalah cafein buatan.
Kalau kopi dikonsumsi berlebihan, hormon dopamin di tubuhmu bakal meningkat berlebihan yang pada akhirnya meningkatkan risiko penyakit jantung lho! Hihhh serem!
Baca Juga: Jangan Mau Dikekang! Millenial Harus Tau Ciri-Ciri Toxic Relationship
4. Hati-hati Hipertensi
