Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Permasalah kulit kembung menjadi salah satu permasalahan yang sering dialami oleh kebanyakan orang. Pada dasarnya, terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi perut kembung, seperti memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi.
Perut kembung bisa menghalangi dan menghambat aktivitas seseorang.
Perut kembung membuat perut terasa sangat penuh. Rasa penuh ini biasanya disebabkan karena perut terisi terlalu banyak gas, air, atau zat-zat yang tidak bisa dicerna oleh tubuh.
Baca Juga: Hari Ini! Shopee Gajian Sale Hadirkan Gratis Ongkir, Cashback 100%, dan Flash Sale 60RB!
Terdapat berbagai hal yang menyebabkan perut kembung, seperti makan terlalu banyak, makan terlalu cepat, minum minuman berkarbonasi, minum dari sedotan, makan permen karet, atau perubahan hormon yang terjadi pada saat perempuan menstruasi.
Disamping itu, terdapat pula makanan-makanan yang dipercaya dapat mengusir perut kembung.
Dikutip ringtimesbanyuwangi dari berbagai sumber, berikut jenis makanan yang mampu mengatasi perut yang kembung.
Baca Juga: Daun Salam dan Sereh Ampuh Atasi Asam Urat, Serta 7 Manfaat Lain Bagi Kesehatan
Pisang
Pisang diyakini mampu mengatasi masalah perut kembung karena mengandung banyak unsur kalium.
