Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Mencegah lebih baik dari mengobati. Olahraga, gaya hidup sehat dan pola makan bergizi menjadi kunci penting dalam mencegah risiko terkena berbagai penyakit, termasuk kanker.
Kanker adalah penyakit yang mulai terjadi pada salah satu organ atau jaringan di tubuh akibat sel abnormal tumbuh tidak terkontrol, menyerang area di sekitar atau menyebar ke organ lain.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sehari-hari Penyebab Stroke yang Harus Segera Hindari
Kanker tercatat menyebabkan kematian terbanyak kedua di dunia.
Berikut adalah daftar makanan sehat yang bisa menurunkan risiko penyakit kanker seperti dihimpun dari antaranews.com oleh ringtimesbanyuwangi.com.
1. Bawang putih
Bawang putih mengandung senyawa sulfur yang dapat merangsang pertahanan alami sistem kekebalan tubuh melawan kanker, juga dapat potensi mengurangi pertumbuhan tumor.
Bukan cuma bawang putih, bawang merah dan daun bawang juga merupakan tanaman yang bisa mengurangi risiko kanker kolokteral atau usus besar.
Baca Juga: 3 Kesalahan Buat Daun Aglonema Kecil dan Kerdil yang Jarang Diketahui
2. Sayuran cruciferous
