7 Jenis Buah Terbaik yang Aman Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes

- 30 Oktober 2020, 21:15 WIB
Ilustrasi buah-buahan berserat yang dapat turunkan kolesterol, atasi diabetes, hingga kanker usus.
Ilustrasi buah-buahan berserat yang dapat turunkan kolesterol, atasi diabetes, hingga kanker usus. /Trang Doan/PEXELS

RINGTIMES BANYUWANGI - Diabetes merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat umum terjadi di Indonesia bahkan diberbagai belahan dunia lain.

Sepertinya, jenis penyakit ini telah menjadi rahasia umum jika tidak dapat disembuhkan dalam jangka panjang.

Penyakit kronis diabetes ini biasanya ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah (glukosa) hingga di atas nilai normal.

Hal ini terjadi karena beberapa faktor, seperti faktor genetik, gaya hidup, usia, hingga letak geografis.

Baca Juga: 7 Resep Ramuan Herbal Ampuh untuk Mengatasi Asam Lambung Hingga Tukak Lambung

Ketika seseoramg telah menderita penyakit ini, maka akan banyak larangan mengenai gaya hidup seperti konsumsi makanan tertentu untuk mengurangi dan kadar glukosa dalam tubuh.

Untuk itu, beberapa jenis makanan bahkan buah tertentu tidak boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes karena mengandung banyak gula.

Akan tetapi, masih ada beberapa jenis buah yang aman karena tidak mengandung glukosa yang cukup tinggi sehingga dapat dikonsumi oleh penderita diabetes.

Dilansir dari berbagai sumber oleh ringtimesbanyuwangi.com, berikut adalah tujuh jenis buah yang aman dikonsumsi:

Baca Juga: 3 Resep Mahkota Dewa Untuk Ampuh Sembuhakan Asam Urat Hingga Diabetes Kronis

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x