Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Bagi Anda penderita stroke, memilih makanan tentunya tidak boleh sembarangan. Tapi Anda tidak perlu khawatir.
Masih banyak jenis makanan yang bisa membantu pemulihan stroke. Tentunya, makanan-makanan ini tergolong makanan enak dan mudah didapat.
Dilansir ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut daftar makanan yang dianjurkan bagi penderita stroke.
Baca Juga: 5 Makanan Pantangan bagi Penderita Stroke
1. Sayur dan buah-buahan
Bagi Anda penderita stroke, dianjurkan untuk mengonsumsi sayur dan buah-buahan secara rutin. Misalnya, jeruk, apel, pir, bayam, dan brokoli.
2. Biji-bijian
Anda bisa mengonsumsi biji-bijian dan kacang-kacangan sebagai pengganti camilan sehari-hari.
3. Daging ikan
