Network
Sebagian makanan seperti sayur dan buah justru bisa menyebabkan rasa nyeri sendi namun pada beberapa orang lain justru tak menyebabkan reaksi apapun.
Inilah pentingnya manusia peka dengan reaksi tubuhnya saat mengkonsumsi berbagai makanan.
Baca Juga: Tahukah Anda, Alam Semesta Mengeluarkan Suara Seram, Ada Suara 'Rintihan' dan 'Cekikikan'
Seperti dilansir ringtimesbanyuwangi.com dari kanal Youtube Saddam Ismail, berikut 3 makanan pemicu nyeri sendi yang bisa miliki reaksi berbeda tergantung kepekaan tubuh masing-maisng manusia.
1. Minyak Kedelai dan Minyak Jagung
Minyak kedelai dan minyak jangung mengandung asam lemak Omega-6 yang apabila dikonsumsi secara berlebihan bisa mendatangnya nyeri pada persendian.
Selain pada minyak kedelai dan jagung, asam lemak omega-6 juga terkandung dalam makanan kemasan yang perlu juga diwaspadai.
Anda harus selalu cek bagian label pada kemasan untuk mengetahui kadar omega-6 ini tinggi atau tidak. Biasanya, dalam makanan kemasan kandungan omega-6 nya 25 kali lipat daripada omega 3 yang tentu berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: 3 Makanan Pemicu Stroke yang Sering Dianggap Sepele, Hindari Jika Tak Ingin Kena Gejala Stroke
2. Soda Manis
