Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat termasuk penyakit tidak menular yang banyak diderita oleh berbagai kalangan. Pada dasarnya, bahan alami bisa digunakan untuk mengatasi penyakit asam urat agar tidak kambuh lagi seperti memanfaatkan kunyit, temulawak, dan bahan alami lainnya.
Penyakit asam urat dapat menyerang siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan, tetapi umumnya penyakit ini kerap kali menyerang seseorang yang berusia sekira 30 tahun.
Akan tetapi, kini penyakit asam urat dapat diderita oleh siapa saja tanpa mengenal usia.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Asam urat terjadi karena adanya peningkatan kadar asam urat dalam tubuh. Peningkatan kadar ini membuat asam urat menjadi menumpuk dan mengendap di sendi-sendi.
Sehingga bisa mempengaruhi kerja sendi menjadi tidak maksimal. Dampak yang ditimbulkan dari penumpukan ini membuat seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu.
Dampak ini sangat mengganggu seseorang saat beraktivitas karena menimbulkan rasa yang tidak nyaman akibat dari rasa sakit yang tak tertahankan.
Baca Juga: Redakan Nyeri Sendi Asam Urat dengan Air Sereh, Begini Cara Pengolahannya
Selain gejala nyeri yang tak tertahankan, asam urat juga menyebabkan pembengkakan dan rasa panas di sekitar persendian.
Bagian tubuh yang sering terserang asam urat adalah sendi-sendi jari tangan, jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut.
Perlu diketahui, penyakit asam urat dipicu oleh beberapa faktor, seperti sering mengonsumsi makanan yang mengandung banyak zat purin secara berlebihan.
Baca Juga: Atasi Asam Urat dengan Mudah, Konsumsi 5 Obat Berbahan Alami Berikut
Zat purin dalam tubuh yang berlebih menjadi salah satu pemicu tingginya kadar asam urat.
Umumnya, terdapat berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengobati asam urat yang tinggi.
Selain mengonsumsi obat resep dari dokter, asam urat dapat diminimalisir dengan menggunakan bahan alami.
Baca Juga: 8 Cara Mencegah Penyakit Asam Urat Agar Tidak Menyerang di Usia Muda
Bahan alami yang dipercaya ampuh mengatasi penyakit asam urat dalam tubuh adalah menggunakan kunyit dan temulawak.
Kunyit dan temulawak biasanya digunakan sebagai tambahan bahan masakan, bahkan sebagai obat atau jamu tradisional yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Kunyit dan temulawak mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. Apalagi keduanya dikenal sebagai tanaman ajaib pengusir segala penyakit.
Baca Juga: Selain Asam Urat, Rematik juga Timbulkan Nyeri Sendi, Simak Perbedaanya
Kunyit dan temulawak sama-sama memiliki banyak kandungan kurkumin yang berada di dalamnya.
Kandungan kurkumin tersebut sangat bermanfaat untuk menekan peradangan sendi dan mengurangi gejala asam urat.
Sehingga kunyit dan temulawak cocok dikonsumsi untuk penderita asam urat agar kadar asam urat dalam darah menjadi menurun.
Baca Juga: Redakan Nyeri Akibat Asam Urat Tinggi dengan Daun Sirsak, Begini Cara Pengolahannya
Kunyit dan temulawak bisa dikombinasikan dengan daun kumis kucing.
Daun kumis kucing mengandung senyawa aktif yang bisa mengendalikan produksi asam urat.
Cara pengolahannya yaitu dengan menggunakan temulawak 1 buah, kunyit 1 ibu jari, daun kumis kucing, dan air 1 liter.
Baca Juga: Daun Jelatang Atasi Radang Sendi dan Prostat, Serta Manfaat Lain Bagi Kesehatan
Bahan-bahan tersebut dicuci bersih dan direbus sampai mendidih. Setelah itu disaring dan diminum sehari sekali secara teratur.
Selain mengonsumsi air rebusan kunyit dan temulawak, agar asam urat tidak kambuh lagi, ada baiknya untuk menjaga pola makan dengan menghindari jenis makanan yang tinggi akan kandungan purin.***
