Hal ini dijelaskan pada suatu studi bahwa kunyit mampu menekan zat yang menyebabkan peradangan.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mencegah Serangan Penyakit Asam Urat Agar Tak Kambuh Lagi
Sementara itu, penelitian lain juga menjelaskan bahwa zat kurkumin pada kunyit mampu mengurangi reaksi zat sitokin yang memicu peradangan pada tubuh penderita nyeri sendi osteoartritis.
Jahe
Nyeri sendi dapat disebabkan oleh beberapa jenis penyakit. Salah satunya yaitu artritis reumatoid alias rematik.
Umumnya, jahe banyak dikenal sebagai obat herbal yang mampu meredakan nyeri sendi.
Baca Juga: Kumis Kucing Atasi Asam Urat dan Darah Tinggi, Serta Manfaat Lain Bagi Kesehatan
Sebuah penelitian menyatakan bahwa jahe dapat digunakan sebagai obat herbal nyeri sendi akibat rematik karena kandungan fitokimianya yang tinggi.
Zat fitokimia yang berada di dalam jahe dapat bekerja sebagai antiinflamasi atau antiradang.
Selain itu, minyak esensial yang berasal dari jahe juga berguna untuk mencegah peradangan sendi dan kerusakan tulang.