Selanjutnya, larutan tersebut buat untuk berkumur-kumur. Lakukan cara ini setidaknya sekali sehari, supaya radang cepat sembuh.
3. Ramuan kayu manis
Selain aromanya yang menenangkan, kayu manis ternyata dapat mengobati sakit tenggorokan.
Kayu manis mengandung zat antioksidan dan antibakteri yang cukup tinggi. Kandungan ini dapat membunuh bakteri yang ada di dalam tenggorokan.
Anda bisa menambahkan beberapa potong kayu manis ke dalam air hangat atau teh hangat.
Baca Juga: Kunyit, Tanaman Rempah untuk Menurunkan Demam
4. Minyak kelapa
Minyak kelapa memilik banyak khasiat bagi kesehatan tubuh, salah satunya untuk mengatasi radang penyebab sakit tenggorokan.
Dalam beberapa penelitian, minyak kelapa dipercaya mampu meredakan sakit tenggorokan, dan melawan infeksi.
Selain itu, ia juga mampu mengencerkan lendir di saluran tenggorokan, sehingga napas pun menjadi lega.