RINGTIMES BANYUWANGI – Penyakit asam lambung dapat dialami oleh siapa saja baik anak-anak maupun orang dewasa sehingga perlu adanya pencegahan agar asam lambung tak naik. Pada dasarnya, terdapat beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi sebagai penurun asam lambung.
Asam lambung yang naik dapat menyebabkan rasa sakit tak tertahankan dan membuat tidak nyaman penderitanya dengan memberikan sensasi terbakar pada area dada.
Selain itu juga menyebabkan seseorang mengalami kesulitan dalam menelan sesuatu.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Tak hanya itu, penderita asam lambung juga akan mengalami gejala seperti mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati.
Pada umumnya, asam lambung naik disebabkan beberapa faktor yang bisa berbeda tiap orang.
Naiknya kadar asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor seperti stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi.
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Lakukan 3 Hal Ini Bikin Asam Lambung Tak Naik Lagi
Selain itu, adanya penerapan pola makan yang buruk juga menjadi faktor penyebab asam lambung naik.
Pada dasarnya, terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah agar asam lambung tidak naik dan kambuh lagi.