Network
Cara yang bisa dilakukan dalam mengatasi asam lambung yang naik adalah dengan memperhatikan pola makan.
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Lakukan 3 Hal Ini Bikin Asam Lambung Tak Naik Lagi
Disamping itu, akan lebih baik apabila seseorang lebih mengutamakan pencegahan dari penyakit asam lambung ini.
Pencegahan tersebut dapat berupa menghindari hal-hal yang bisa menyebabkan asam di lambung menjadi meningkat.
Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai Health Line, berikut hal-hal yang menjadi penyebab asam lambung yang naik.
Baca Juga: Redakan Asam Lambung, Konsumsi 7 Makanan Ini Agar Asam Lambung Tak Naik Lagi
1. Porsi makan yang terlalu banyak.
2. Tidur telentang setelah makan.
3. Obesitas atau berat badan yang berlebihan bahkan tidak normal.
Baca Juga: Asam Lambung Naik? Konsumsi 5 Obat Herbal Ini Bikin Asam Lambung Tak Kambuh
