Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Tidak perlu diragukan lagi bahwa minyak zaitun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan hingga kecantikan.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa minyak beraroma khas ini telah banyak digunakan sebagai ramuan kecantikan.
Tak heran jika akhir-akhir ini juga telah banyak penelitian yang dilakukan dan menyoroti salah satu komponen utama minyak zaitun yang dapat membantu hingga meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga: Ketahui 4 Penyebab Mengapa Penyakit Jantung Lebih Banyak Mematikan Wanita Muda
Namun, kali ini berbeda karena para peneliti mempresentasikan temuan mereka hari ini di American Heart Association's (AHA) Lifestyle and Cardiometabolic Health Scientific Sessions di Phoenix yang dilansir oleh ringtimesbanyuwangi.com dari healthline.com, bahwa terdapat hasil yang mengejutkan.
Analisis mereka terhadap data jangka panjang, sejak tahun 1990, menunjukkan bahwa makan lebih dari setengah sendok makan minyak zaitun per hari dapat menurunkan risiko penyakit jantung hingga sebesar 15 persen dan risiko penyakit jantung koroner sebesar 21 persen.
Meski konsumsi minyak zaitun telah dikaitkan dengan peningkatan kesehatan jantung selama bertahun-tahun, penelitian baru menunjukkan hubungan ini dengan populasi yang berbasis di AS untuk pertama kalinya.
Baca Juga: 5 Tips Pencegahan Diabetes, Cegah Sebelum Terlambat
Penelitian baru menunjukkan bahwa menambahkan minyak zaitun ke dalam makanan dapat meningkatkan hasil kardiovaskular.
