5 Buah Ini Bikin Asam Lambung Tak Naik dan Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Asam Lambung

Hal ini disebabkan karena melon termasuk buah yang bersifat basa dengan kadar keasaman atau pH sekitar 6,1.

Selain bersifat basa, melon kaya akan kandungan magnesium yang mampu mengatasi asam lambung naik dan kambuh.

Baca Juga: Turunkan Asam Urat Seketika, Lakukan 4 Cara Alami Ini Bikin Asam Urat Tak Kambuh

4. Apel Merah

Buah lainnya yang aman dan cocok dikonsumsi bagi penderita asam lambung yaitu buah apel merah.

Apel merah memiliki kandungan mineral kalsium, magnesium, dan kalium yang bisa membantu meringankan gejala asam lambung dan bahkan mencegah asam lambung naik.

Selain itu, apel merah juga kaya akan antioksidan yang sangat baik dalam mengatasi berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan.

Baca Juga: 5 Pola Hidup Sehat Ini Bikin Kadar Asam Urat Turun Secara Alami dan Tak Kambuh Lagi

Pada dasarnya, apel merah mengandung kadar asam yang lebih rendah dibandingkan dengan apel hijau.

Sehingga bagi penderita asam lambung lebih disarankan untuk mengonsumsi apel merah daripada apel hijau.