Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Perawatan gigi adalah upaya yang penting dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi. Cara sederhana untuk merawat gigi mudah dilakukan. Salah satunya dengan mengunyah permen karet.
Merawat gigi membutuhkan ketelatenan agar bisa merasakan manfaatnya. Ada banyak cara yang bisa digunakan agar kebutuhan gigi yang sehat dapat terpenuhi.
Dilansir oleh ringtimesbanyuwangi.com dari promkes.kemkes.go.id berikut ini 5 cara sederhana untuk merawat gigi dan ampuh untuk menghindari gigi berlubang:
Baca Juga: Cara Menggosok Gigi dengan Benar, untuk Bantu Mencegah Radang Gusi
1. Mengurangi makanan manis, masih panas atau terlalu dingin
Makanan atau minuman yang masih panas atau terlalu dingin dapat berisiko merusak sensitivitas gigi.
Bahkan dapat membuat keretakan pada gigi yang membuat bakteri dan kuman dapat dengan mudah masuk ke dalam struktur gigi.
Jika demikian risiko untuk terkena sakit gigi dan kerusakan gigi menjadi lebih besar. Selain itu, makanan manis atau yang mengandung gula juga dapat memicu berkembangnya bakteri di dalam mulut.
Baca Juga: 10 UKM Terbaik dan Unggul 2020, KemenkopUKM : Mereka Adalah Pahlawan Produk Lokal
