RINGTIMES BANYUWANGI - Memiliki penyakit diabetes berarti harus waspada terhadap berbagai jenis makanan atau minuman yang anda konsumsi.
Mengetahui jumlah karbohidrat dalam setiap makanan yang anda konsumsi adalah hal yang sangat penting bagi penderita diabetes. Karena jika hal tersebut tidak diperhatikan maka akan menyebabkan kadar gula dalam darah naik seketika.
The American Diabetes Association (ADA) merekomendasikan minuman kalori nol atau rendah kalori.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Memilih jenis minuman yang sesuai dengan kebutuhan tubuh akan membantu anda menghindari efek buruk yang tidak diinginkan, mengatasi gejala, dan menjaga berat badan agar tetap stabil.
Bagi penderita diabetes berarti segala jenis minuman dengan gula atau dengan pemanis harus sangat diperhatikan. Bahkan minuman rendah gula seperti jus sayuran harus dikonsumsi dalam batas secukupnya.
Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut ringtimesbanyuwangi.com lansir dari healthline.com minuman terburuk bagi penderita diabetes yang harus dihindari.
Baca Juga: Tanaman Anggrek Membusuk? Begini Cara Mengatasinya agar Kembali Sehat
1. Soda