3 Makanan yang Membuat Otak Cerdas dan Jenius ala B.J. Habibie

- 3 Mei 2021, 15:55 WIB
Mantan Presiden Indonesia B.J Habibie membagikan tips agar memiliki otak yang cerdas dan juga jenius.
Mantan Presiden Indonesia B.J Habibie membagikan tips agar memiliki otak yang cerdas dan juga jenius. /Instagram/@b.jhabibie

RINGTIMES BANYUWANGI – Mantan Presiden Indonesia H. Bacharuddin Jusuf Habibie atau yang akrab disapa B.J. Habibie dikenal memiliki otak yang cerdas bahkan jenius.

Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Kanal Youtube Arya DI Official pada 3 Mei 2021, B.J. Habibie menjelaskan bahwa kunci memiliki otak yang cerdas selain kerja keras adalah makanan sehari-hari yang dikonsumsinya.

Berikut ini adalah beberapa makanan favorit yang biasa dikonsumsi sehari-hari dari B.J. Habibie dan menjadikan otak cerdas serta jenius.

1. Sering Makan Sayuran Hijau

Ketika B.J. Habibie makan, maka selalu menyediakan sayur terutama sayuran hijau dalam hidangan makanannya.

Baca Juga: 5 Minuman Paling Sulit Dicerna Tubuh yang Sebabkan Masalah Kesehatan

Meskipun berada di luar negeri namun B.J. Habibie selalu mencari sayuran hijau.

Perlu diketahui bahwa sayuran hijau pada umumnya mengandung protein dengan jumlah vitamin, provitamin, mineral, dan karbohidrat yang banyak.

Nutrisi tersebut sangat baik bagi tubuh terutama bagian otak.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X