Network
3. Mengonsumsi Air Lemon
Meski memiliki rasa masam, tetapi air lemon dikenal sebagai jenis minuman yang mampu mengatasi berbagai jenis penyakit, terutama asam urat.
Baca Juga: 6 Tanda Jantung Mengalami Kerusakan, Salah Satunya Berkeringat Tanpa Sebab
Berdasarkan pada penelitian tahun 2015, mengonsumsi air lemon secara rutin setiap hari dapat membantu menyembuhkan asam urat secara signifikan.
Bahkan sejumlah peneliti mengungkapkan bahwa minum air lemon bisa membantu menurunkan kadar asam urat.
Air lemon ternyata juga mampu melancarkan proses pembuangan asam urat dari dalam tubuh melalui urin.
Baca Juga: 4 Camilan Berbahaya untuk Balita, Salah Satunya Wafer
4. Mengonsumsi Banyak Air
Banyak mengonsumsi air adalah cara yang tepat dalam meredakan gejala asam urat yang sedang kumat.
Menurut sebuah penelitian, minum 8 gelas air setiap hari mampu menurunkan kadar asam urat tinggi.
