3 Vitamin untuk Melindungi Tubuh dari Ancaman Covid-19

- 4 Mei 2021, 09:26 WIB
Vitamin yang melindungi tubuh dari Covid-19
Vitamin yang melindungi tubuh dari Covid-19 /Pixabay

Vitamin K dapat mencegah virus menginfeksi sel, sehingga mengurangi risiko anda untuk terkena Covid-19.

Ada dua jenis vitamin K, yakni vitamin K1 dan vitamin K2. Vitamin K1 bisa diperoleh dari makanan, seperti bayam, brokoli, dan sayuran hijau lainnya.

Sedangkan, vitamin K2 bisa diperoleh dari berbagai jenis keju. Mengonsumsi vitamin K2 sangat baik untuk pembuluh darah, paru-paru, dan tulang anda.

Itulah tiga vitamin yang bisa melindungi tubuh dari ancaman Covid-19.***

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: bestlifeonline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x