Network
Rasulullah SAW bersabda: “Tidaklah anak Adam memenuhi wadah yang lebih buruk dari perut. Cukuplah bagi anak Adam memakan beberapa suapan untuk menegakkan penggungnya namun jika ia harus (melebihkannya), hendaknya sepertiga perutnya (diisi) untuk makan, sepertiga untuk minuman dan sepertiga lagi untuk bernafas.”
Oleh Imam Asy-Syafi’i RA menjelaskan bahaya kekenyangan karena penuhnya perut dengan makanan.
Imam Asy-Syafi’i RA berkata: “Kekenyangan membuat badan menjadi berat, hati menjadi keras, menghilangkan kecerdasan, membuat sering tidur dan lemah untuk beribadah.”
Makan berlebihan juga bisa menimbulkan berbagai macam penyakit, diantaranya obesitas, kolesterol tinggi, dan mudah lupa.
Itulah kebiasaan yang bisa membawa penyakit, semoga bermanfaat dan kita semua selalu dalam lindungan Allah SWT.***
