Bosan Dengan Berat Badan Berlebih? Ikuti Rencana Diet Ampuh Menurut Zodiak

18 Desember 2020, 09:30 WIB
Ilustrasi diet. /PEXELS/Natasha Spencer

RINGTIMES BANYUWANGI- Diet penurunan berat badan adalah salah satu mode terbesar saat ini dan semakin banyak orang yang ikut serta. Rencana diet menurut zodiak ini jjuga tidak kalah ampuh dalam penurunan berat badan. 

2020 sudah hampir berakhir, namun banyak orang yang belum mencapai berat badan yang diinginkan.

Mode diet seperti keto, puasa intermiten dan lebih banyak lagi yang menjadi tren baru, tips penurunan berat badan dan diet menjadi salah satu topik utama diskusi di pesta dan bahkan acara.

Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday

Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Pinkvilla paada tanggal 18 Desember 2020.

Aquarius - Diet 30

Dengan diet ini, Aquarius hanya perlu menyingkirkan produk olahan seperti gula dan produk susu. Aquarius tidak terlalu suka mengikuti orang banyak dan lebih suka membuka jalan mereka sendiri.

Karena hampir tidak ada orang yang mempelajari diet ini, itu yang terbaik untuk Anda.

Baca Juga: Berikut Ini Zodiak Paling Dermawan,  Punya Pasangan Salah Satunya, Jangan Lepaskan

Pisces - Diet Makanan Mentah

Satu-satunya cara Piscean menurunkan berat badan adalah dengan membuang semua sampah yang mereka konsumsi setiap hari.

Tidak ada yang lebih baik dari makanan mentah bagi mereka yang pada dasarnya adalah konsumsi makanan yang tidak diolah dan alami.

Aries - Zone Diet

Karena Aries suka mengikuti hal-hal dengan cara terorganisir tertentu, sebelum memutuskan berapa banyak makanan Anda harus terdiri, yang paling cocok untuk Anda karena dalam diet ini.

Baca Juga: Berikut Ini Zodiak Paling Setia yang Tidak Pernah Mengingkari Janji

Anda seharusnya membagi makanan Anda menjadi 40% karbohidrat, 30% lemak dan 30% protein. .

Taurus - Pengamat Berat

Relatif mudah bagi Anda untuk mengikuti diet Taurus, karena Anda memiliki tingkat kesabaran yang baik. Mengingat rencana diet ini melibatkan petunjuk penting yang perlu Anda capai setiap hari.

Ini membantu dalam mengontrol berat badan dan dan memotivasi Anda untuk mencapai berat badan tujuan.

Baca Juga: Berikut Ini Zodiak Paling Dermawan,  Punya Pasangan Salah Satunya, Jangan Lepaskan

Gemini - Diet Atkins

Anda adalah salah satu yang paling adaptif di alam, itulah sebabnya diet ini adalah yang terbaik untuk Anda karena melibatkan penurunan berat badan secara bertahap.

Tidak seperti diet lainnya, ada empat fase dalam diet ini dan karena Anda suka menjalani diet ini perlahan-lahan dan mengarah ke diet lainnya, diet ini sempurna untuk Anda.

Cancer - Diet Vegan

Karena Anda adalah salah satu yang paling simpatik dalam tanda zodiak, melepaskan daging tidak akan terlalu sulit setelah Anda diyakinkan.

Baca Juga: Kenali 5 Gejala Anak Mengalami Disleksia, Orangtua  Wajib Tau Hal ini

Diet ini sangat cocok untuk Anda yang tidak dapat diprediksi dan akan membantu Anda mendapatkan stabilitas yang Anda inginkan.

Diet ini juga akan memastikan Anda menurunkan berat badan dalam waktu singkat.

Leo - Diet Bebas Gluten

Anda membutuhkan diet yang halus yang akan memastikan Anda menurunkan berat badan tetapi tidak energi Anda, yang membuat diet ini sempurna untuk.

Baca Juga: Kenali Tanda Zodiak Untuk Menentukan Kepribadian Wanita Aries Sampai Virgo

Mengurangi gluten akan memastikan energi Anda tetap utuh sementara perut Anda menjadi langsing dalam waktu singkat.

Virgo - Diet Pantai Selatan

Anda adalah salah satu orang paling emosional di luar sana dan ini memengaruhi kebiasaan makan juga.

Diet ini akan baik untuk karena membantu merasionalisasi semua yang Anda makan dan akan memastikan Anda segera menurunkan berat badan.

Baca Juga: Cara Unik untuk Menyembuhkan Migrain dan Sakit Kepala, Sudah Pernah Coba?

Libra - Diet Mediterania

Anda membutuhkan diet yang seimbang seperti. Karena diet ini lebih banyak tentang mengonsumsi buah-buahan dan sayuran serta mengurangi karbohidrat dan makanan olahan, itu sempurna.

Semuanya sudah ditentukan sebelumnya dan Anda hanya perlu mengikutinya tanpa benar-benar membuat keputusan apa pun.

Scorpio - Diet General Motors

Anda memerlukan aturan yang sangat ketat untuk diikuti dalam waktu singkat dan perlu melihat hasilnya segera, atau Anda akan menyerah.

Baca Juga: Berikut 5 Tips Menyingkirkan Mual di Pagi Hari Saat Hamil pada Wanita

Itulah mengapa tidak ada rencana diet yang lebih baik untuk Anda selain Diet GM karena Anda hanya dapat makan satu jenis makanan tertentu dalam satu hari.

Sagitarius - Paleo Diet

Diet ini melibatkan makan hanya makanan alami yang tersedia selama era Paleolitik. Buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, daging, makanan laut, dan lain-lain.

Dan hentikan semua yang diproses termasuk gula, cokelat, dan lemak tambahan. Ini tidak hanya akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat tetapi juga membawa ketenangan pada semangat Anda yang gelisah.

Baca Juga: Berikut Ini Zodiak Paling Setia yang Tidak Pernah Mengingkari Janji

Capricorn - Keto

Penurunan berat badan tidak mudah untuk tanda bintang ini, itulah sebabnya Keto adalah yang sempurna karena hanya melibatkan menghilangkan karbohidrat sementara seseorang dapat terus makan lemak dan protein.

Tidak ada yang terdengar lebih baik dari ini, bagi Capricorn yang merasa sulit untuk menyerah pada makanan favorit mereka.***

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Pinkvilla

Tags

Terkini

Terpopuler