Cara Menggoyahkan Pertahanan Lawan dalam Pencak Silat, Materi PJOK SMP Kelas 9 Halaman 116

- 18 September 2021, 10:23 WIB
Materi PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP kelas 9 halaman 116
Materi PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP kelas 9 halaman 116 /Pixabay/muhamed_hassan/

Ketika kita sudah berhasil menggoyahkan pertahanan lawan, maka kita akan dengan mudah menyerang lawan dan memenangkan pertandingan.

Adapun cara menggoyahkan pertahanan lawan dalam pencak silat adalah sebagai berikut.

Baca Juga: Bigger is not Always Better, Materi Bahasa Inggris Kelas 8 SMP

1. Lihat pola atau gerakan yang akan digunakan lawan agar kita mengetahui bela serang apa yang akan kita gunakan.

2. Carilah celah untuk menyerangnya dengan mengalihkan perhatian lawan seperti mencolok, memukul, atau menendangnya.

3. Ketika perhatian lawan sudah teralihkan dan dia berusaha untuk mengelak, segera serang dengan siku pada bagian ulu hatinya.

Sebab ketika bagian ulu hati sudah terlukai, maka kita bisa menyusul tendangan ke samping.

4. Tentukan strategi apa yang akan kamu gunakan ketika akan menghadapi lawan.

Baca Juga: Dahsyatnya Manfaat Beriman Kepada Qada dan Qadar, Materi PAI SMP Kelas 9 Halaman 167

5. Harus teliti saat lawan ingin menyerang, caranya dengan fokus dan peka terhadap gerakan lawan.

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa

Sumber: Buku Sekolah Elektronik


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah