Jawab:
1. Tekanan darah tinggi (Hipertensi)
Cara pencegahan:
- Berolahraga secara rutin dan teratur
- Perbanyak konsumsi sayur dan buah
- Kurangi konsumsi garam
Baca Juga: 4 Contoh Pantun, Kunci Jawaban Tema 4 Kelas 5 SD Halaman 45 hingga 47 Lengkap dengan Makna
- Jaga pikiran agar tidak mudah stres
- Luangkan waktu untuk refreshing
- Terapkan pola hidup sehat