Network
Baca Juga: Latihan Soal dan Kunci Jawaban Pelajaran PJOK Kelas 8 SMP, Materi Atletik
Prinsip dasar gerakan lengan yang benar mendarat pada matras saat meroda adalah mendarat satu per satu posisi lengan lurus.
Sedangkan untuk posisi kedua kaki yang benar saat kedua lengan bertumpu pada matras adalah terbuka dan lurus.
Untuk posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda adalah ditegakkan.
Untuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah berdiri sikap menyamping arah gerakan.
Baca Juga: Kumpulan Soal UAS PAS PKN SMP Kelas 9 Semester 1 Lengkap Dengan Kunci Jawaban
Gerakan meroda berbeda dengan guling lenting.
Guling lenting adalah suatu gerak senam lantai dengan melentingkan badan ke depan atas dengan lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan.
Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah menghadap arah gerakan.
Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah ke depan atas.
