RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui tanda asam lambung sudah tinggi dan parah jadi hal yang tak boleh disepelekan.
Dewasa ini, menjaga organ tubuh dengan memilah asupan makanan yang dikonsumsi jadi hal yang kerap dianggap remeh.
Nyatanya, memilah jenis makanan untuk dikonsumsi sehari-hari bisa jadi hal yang amat bermanfaat bagi tubuh dan terminimalisir dari berbagai risiko paparan penyakit.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Manusia harus memahami jika ada beberapa jenis makanan yang bisa menyebabkan masalah ksehatan jika dikonsumsi tak terkontrol.
Masalah kesehatan itu tak hanya penyakit biasa namun bisa berupa penyakit yang serius.
Saat penyakit serius sudah mendera tubuh, maka kualitas hidup akan menurun serta kelangsungan hidup dengan berbagai aktivitas harian akan terganggu.
Untuk itu, pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan yang bernutrisi dan bergizi jadi hal yang tak boleh disepelekan.
Baca Juga: 6 Hal yang Diam-diam Pria Lakukan Ketika Naksir Wanita
Makanan yang diolah tak sehat mengandung lemak trans, kolesterol jahat, gula tambahan hingga sodium berlebih yang bisa sebabkan asam lambung naik menjadi tinggi dan semakin prah.
Saat sudah semakin parah, makanan tersebut juga berdampak pada penyakit serius lainnya mulai dari hipertensi, diabetes hingga stroke.
Sebaiknya Anda memahami jika beberapa makanan baiknya dibatasi atau bahkan dihindari agar asam lambung tak meningkat.
Apa saja tanda dari asam lambung tinggi dan sudah parah?
Baca Juga: Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Medical News Today pada 1 Januari 2021, berikut tanda asam lambung tinggi sudah parah.
1. Batuk kering dan terus-menerus
Saat Anda mengalami batu kering secara terus menerus, mungkin ini jadi tanda jika asam lambung Anda sedang naik.
Ini menjadi tanda yang samar dari asam lambung tinggi namun sebaiknya Anda tak sepelekan gejala batuk kering yang derita karena bisa berkaitan dengan asam lambung tinggi sudah parah.
2. Mual dan muntah
Perasaan mual hingga muntah jadi indikasi serius dari asam lambung tinggi. Anda merasakan gejala yang tak nyaman disekitar area perut dan dada.
Baca Juga: Jenis Minuman yang Dilarang bagi Penderita Diabetes, Terutama Jus Buah
Segera periksakan diri ke dokter saat mengalami hal ini.
3. Masalah tenggorokan
Masalah pada tenggorokan seperti nyeri tenggorokan hingga suara yang serak bisa jadi tanda jika asam lambung sedang tinggi dan sudah parah.
Saat mengalami hal ini, cobalah tanyakan pada dokter agar Anda mengetahui penyebab dari masalah tenggorokan tersebut.
4. Kesulitan menelan
Rasa sulit menelan yang dirasakan pada sekitar kerongkongan jadi tanda asam lambung sudah kumat. Mungkin Anda merasakan sulit menelan makanan yang bahkan sudah lumat dikunyah.
Baca Juga: Penderita Diabetes Tidak Boleh Konsumsi 10 Buah Ini, Salah Satunya Anggur
Segera periksakan diri ke dokter saat mengalami ini.
5. Bau mulut
Menjadi tanda yang paling sepele, siapa sangka jika bau mulut berkaitan dengan asam lambung tinggi yang sudah parah.
Bau yang tidak nyaman keluar dari mulut Anda ini jadi penanda jika asam lambung dalam perut Anda sedang tinggi dan bukan tak mungkin sudah parah.***