RINGTIMES BANYUWANGI – Tak diragukan lagi, buah memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, salah satunya sebagai obat alami untuk menjaga kesehatan ginjal.
Akan tetapi, tidak semua jenis buah aman dikonsumsi bagi penderita penyakit ginjal.
Ada beberapa jenis buah yang bisa meningkatkan risiko penyakit ginjal menjadi semakin parah.
Baca Juga: ShopeePay Bagikan Lima Inspirasi Resolusi Tahun 2021
Baca Juga: 4 Obat Penghancur Batu Ginjal yang Banyak Ditemukan di Apotik dan Toko Obat Terdekat
Sementara itu, ada sejumlah buah tertentu yang aman dikonsumsi, bahkan menjadi obat alami bagi penderita penyakit ginjal.
Bahkan buah tertentu bisa membantu mengurangi risiko penyakit ginjal dan mampu menghancurkan batu ginjal.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky pada 18 Januari 2021, berikut jenis buah yang bisa dikonsumsi sebagai obat alami untuk menjaga kesehatan ginjal.
1. Apel
Apel merupakan jenis buah yang kerap digunakan sebagai obat alami untuk menjaga kesehatan ginjal.
Kandungan yang ada pada buah apel yaitu kalium dan forsfor yang cukup tinggi, sehingga bisa membantu memperlancar kerja ginjal.
Selain itu, buah apel tidak memiliki kandungan natrium, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal, serta dapat menjaga kesehatan ginjal.
2. Semangka
Buah semangka kaya akan kandungan air yang kerap dikonsumsi sebagai obat alami untuk menjaga kesehatan ginjal.
Bahkan, buah semangka dipercaya dapat membersihkan ginjal dari racun yang menumpuk di dalam tubuh.
3. Stroberi
Stroberi juga termasuk jenis buah yang biasa digunakan sebagai obat alami untuk menjaga kesehatan ginjal karena memiliki kandungan antioksidan tinggi.
Kandungan pada buah stroberi ini dapat membantu melindungi dan menjaga kesehatan ginjal agar tidak mengalami kerusakan.
4. Ceri
Ternyata, buah ceri juga memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan ginjal.
Kandungan nutrisi pada buah ceri bisa menjadi obat alami yang mampu membersihkan ginjal dari limbah dan racun yang berbahaya.
5. Pisang
Pisang merupakan buah yang memiliki kandungan kalium cukup tinggi yang bagus sebagai obat alami untuk menjaga kesehatan ginjal.
6. Alpukat
Alpukat termasuk jenis buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama sebagai obat alami untuk menjaga kesehatan ginjal.
Bahkan mengonsumsi buah alpukat bisa mebantu mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
7. Pepaya
Pepaya adalah jenis buah yang kerap dikonsumsi sebagai obat alami yang sangat baik dan populer untuk menjaga kesehatan ginjal.
8. Jeruk
Meski buah jeruk tidak dianjurkan dikonsumsi bagi penderita asam lambung, tetapi buah ini termasuk obat alami yang bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan ginjal.
Kandungan asam pada buah jeruk dapat memungkinkan untuk mengurangi terjadinya batu ginjal, serta menjaga kesehatan ginjal.
9. Anggur Merah
Anggur merah dipercaya termasuk jenis obat alami yang dapat bertindak dalam mengembalikan kerusakan ginjal dan menjaga kesehatan ginjal.
Anggur merah menjadi salah satu buah yang baik untuk dikonsumsi bagi penderita penyakit ginjal.
10. Cranberry
Cranberry merupakan jenis buah memiliki manfaat yang bagus untuk menjaga kesehatan ginjal.
Baca Juga: 3 Hal Pemicu Batu Ginjal, Jangan Makan Bayam dan Belimbing
Baca Juga: Pantangan bagi Penderita Penyakit Ginjal, Jangan Konsumsi Makanan Ini
Bahkan buah ini bisa membantu mengobati infeksi saluran kemih (ISK) yang dapat memengaruhi kerusakan ginjal.
Sehingga, jika Anda tak ingin terserang penyakit ginjal, segera komsumsi jenis buah tersebut.
Bahkan buah tersebut bisa membantu tubuh untuk menjaga kesehatan ginjal.***