RINGTIMES BANYUWANGI – Infeksi ginjal merupakan suatu kondisi yang kerap dialami oleh kebanyakan orang. Ternyata, ada beberapa cara yang bisa membantu obati infeksi ginjal secara alami.
Pada dasarnya, infeksi ginjal bisa menyebabkan kerja ginjal untuk menyaring limbah dan racun menjadi terganggu.
Meski begitu, infeksi ginjal ini bisa diobati dengan melakukan beberapa cara yang terbukti bisa membantu sembuhkan infeksi ginjal secara alami.
Baca Juga: Lima Merchant ShopeePay Terbaru Minggu ini Siap Dukung Hobi Kamu
Selain bisa obati infeksi ginjal secara alami, beberapa cara ini juga bisa membantu menjaga kesehatan ginjal dan mengurangi risiko terkena penyakit kronis yang berdampak buruk bagi kesehatan ginjal.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 2 Februari 2021, berikut cara yang bisa membantu obati infeksi ginjal secara alami.
1. Minum Banyak Air
Minum banyak air merupakan kunci utama yang bisa membantu obati infeksi ginjal dan berbagai penyakit kronis lainnya yang berdampak buruk bagi kesehatan ginjal secara alami.
Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Ginjal, Cukup Pantau dan Lakukan Hal Ini
Minum air 8 gelas sehari bisa obati infeksi ginjal dengan mengeluarkan bakteri dari dalam tubuh dengan cepat.
2. Hindari Alkohol dan Kopi
Konsumsi alkohol dan kopi merupakan suatu hal yang sebaiknya dihindari sebagai cara untuk obati infeksi ginjal secara alami.
Terlalu banyak mengonsumsi alkohol dan kopi dapat menghambat penyembuhan infeksi ginjal, bahkan bisa memicu timbulnya berbagai jenis penyakit kronis yang mengganggu kesehatan ginjal.
Baca Juga: 10 Makanan Terburuk bagi Kesehatan Ginjal, Hindari Makan Roti Gandum dan Nasi Merah
3. Banyak Mengonsumsi Vitamin C
Selanjutnya, Anda juga bisa mengonsumsi vitamin C untuk membantu obati infeksi ginjal secara alami.
Suplemen vitamin C memiliki kandungan antioksidan cukup tinggi yang dapat membantu melindungi jaringan tubuh dari stres oksidatif dan membantu meningkatkan kesehatan ginjal.
Selain bisa mengonsumsi suplemen vitamin C, Anda juga bisa makan makanan yang mengandung vitamin C seperti buah jeruk, kiwi, nanas, dan mangga, serta sayuran seperti brokoli, paprika, dan tomat untuk obati infeksi ginjal secara alami.
Baca Juga: 6 Makanan Penyebab Ginjal Rusak dan Tak Sehat, Hindari Makan Sosis dan Kentang
4. Minum Jus Peterseli
Minum jus peterseli juga bisa membantu obati infeksi ginjal secara alami, bahkan bisa mengeluarkan racun yang berada di dalam ginjal.
Kandungan yang berada pada jus peterseli bisa membantu meningkatkan frekuensi dan jumlah buang air kecil, sehingga dapat menjaga kesehatan ginjal.
5. Konsumsi Buah Apel dan Jus Apel
Pada dasarnya, apel merupakan salah satu jenis buah yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat berlimpah, bahkan nutrisi ini bisa membantu obati infeksi ginjal secara alami.
Baca Juga: 4 Minuman Pembersih Ginjal, Segera Minum Jus Wortel dan Bayam
Apel juga mengandung asam yang dapat membantu ginjal dalam mempertahankan keasaman dalam urin dan kemungkinan dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab infeksi ginjal.
Apel juga memiliki sifat anti inflamasi yang bisa mempercepat penyembuhan infeksi ginjal.
Sengan demikian, Anda bisa segera terapkan cara ini untuk membantu obati infeksi ginjal dalam tubuh secara alami.
Baca Juga: Obati Penyakit Ginjal, Cukup Makan Makanan Ini
Selain obati infeksi ginjal, cara ini juga bisa membantu obati berbagai jenis penyakit kronis yang berdampak buruk bagi kesehatan ginjal.***