RINGTIMES BANYUWANGI – Untuk meningkatkan keharmonisan dalam berhubungan, ternyata tidak melulu dapat dilakukan melalui hubungan seks. Anda juga dapat melakukan cuddling dengan pasangan.
Cuddling adalah aktivitas intim sebagai bentuk komunikasi seksual di mana pasangan suami istri saling memberi pelukan mesra di tempat tidur.
Selain dapat meningkatkan keharmonisan, dan menambah gairah seksual. Cuddling ternyata memiliki berbagai manfaat yang sangat baik bagi kesehatan anda.
Baca Juga: Kenali Penyebab Selaput Dara Sobek Saat Berhubungan Seks Pertama Kali
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline pada 14 Maret 2021, berikut manfaat yang akan anda dapat dari melakukan cuddling Bersama pasangan.
1. Meningkatkan Gairah Seksual
Dalam sebuah penelitian terkait, cuddling dinilai efektif dalam mendukung aktivitas seksual anda dengan pasangan.
Pelukan sering kali dianggap sebagai ungkapan rasa sayang, dan melakukan cuddling setelah melakukan aktivitas seks juga ternyata memberikan peranan yang sangat penting.
Baca Juga: 6 Area Sensitivitas Pria, Sentuh Bagian Berikut untuk Meningkatkan Gairah Seks
Menurut sebuah studi tahun 2014, pasangan yang berpelukan setelah berhubungan seks melaporkan kepuasan seksual yang lebih tinggi dan kepuasan hubungan yang lebih tinggi.
2. Mengurangi Risiko Gula Darah Tinggi
Selain dapat meningkatkan gairah seksual. Cuddling ternyata juga dapat mengurangi risiko anda terkena gula darah tinggi.
Ketika melakukan cuddling, tentunya suami istri juga akan memberikan sentuhan-sentuhan lembut yang dapat memberikan rangsangan.
Baca Juga: Mengenal Parafimosis, Kelainan pada Penis yang Berbahaya Bagi Pria
Sentuhan tersebut mampu menghidupkan reseptor yang memiliki fungsi sebagai pengirim sinyal atau tanda ke saraf vagus untuk menurunkan kadar gula darah tinggi.
3. Menyehatkan Jantung
Dalam sebuah penelitian terkait, didapatkan sebuah fakta bahwa orang yang sering melakukan cuddling, memiliki detak jantung yang bergerak stabil. Dan hal ini dinilai cuddling sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung anda.
4. Meningkatkan Sistem Imun
Dalam sebuah penelitian, cuddling dapat melepaskan oksitosin, yang dikenal sebagai hormon perasa. Untuk itu, cuddling dinilai dapat meningkatkan sistem imun anda.
Baca Juga: Cara Mudah Memperbesar Ukuran Payudara Secara Alami, Konsumsi 6 Makanan Berikut
5. Membantu Mengungkapkan Ekspresi
Manfaat selanjutnya dari melakukan cuddling adalah, anda dapat mengungkapkan ekspresi anda kepada pasangan.
Hal ini dikarenakan, ketika anda melakukan cuddling, anda akan berhubungan dan berkomunikasi intens dengan pasangan.
6. Menurunkan Tekanan Darah
Sentuhan memiliki efek menenangkan yang dapat menurunkan tekanan darah. Penelitian menunjukkan bahwa berpegangan tangan dan berpelukan dalam waktu singkat dapat menurunkan tekanan darah diastolik dan sistolik.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Memilih Kekasih yang Salah, Pernikahan Harus Dipertimbangkan Ulang
Tekanan darah tinggi terkait dengan penyakit jantung dan stroke, jadi berpelukan secara teratur harus menjadi bagian dari rencana perawatan tekanan darah tinggi.
7. Meredakan Stress
Menurut sebuah studi tahun 2004, pijat dalam bentuk membelai, meremas, dan meregangkan tubuh dapat membantu meredakan stres dan kecemasan dengan meningkatkan dopamin dan serotonin dalam tubuh.
Kedua neurotransmiter ini membantu mengatur suasana hati anda. Dopamin juga mengatur pusat kesenangan di otak anda.
Baca Juga: 5 Jenis Suara Seksi yang Dinantikan Pria Saat Berhubungan Seks
8. Membantu Meredakan Nyeri
Cuddling dalam bentuk sentuhan terapeutik bahkan mungkin memiliki kekuatan untuk mengurangi rasa sakit.
Hal ini dikarenakan, sentuhan terapeutik adalah metode meletakkan tangan anda di atas atau di dekat tubuh untuk menyeimbangkan energi dan meningkatkan penyembuhan alami. ***