RINGTIMES BANYUWANGI – Sudah menjadi rahasia umum jika berhubungan seks memiliki ragam manfaat untuk kesehatan tubuh baik pada laki-laki maupun pria.
Beberapa risiko penyakit dinilai bisa turun bahkan risiko kematian menurun hingga 50 persen karena berhubungan seks.
Lebih dari itu, berhubungan seks atau aktivitas seksual dengan pasangan dapat memberikan manfaat untuk kesehatan mental dan otak Anda.
Baca Juga: Diskon Hingga 90% PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!
Baca Juga: 7 Manfaat Berhubungan Seks yang Mengejutkan untuk Wanita
Baca Juga: Berhubungan Seks dapat Menurunkan Risiko Kematian hingga 50 Persen bagi Pria
Seperti halnya olahraga, seks dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan serta meningkatkan kebahagiaan yang berkaitan dengan psikologis Anda.
Pernah Anda berpikir demikian? Jika tidak, Anda sudah mulai harus memikirkannya dan mempertimbangkan manfaatnya.
Sebagaimana yang dilansir oleh Ringtimesbanyuwangi.com dari laman healthline.com pada 26 Maret 2021, suatu studi berhasil menunjukkan bahwa aktivitas seksual didefinisikan sebagai PVI yang berkorelasi dengan:
1.. Kepuasan yang meningkat dengan kesehatan mental dan otak Anda
2. Peningkatan tingkat kepercayaan, keintiman, dan cinta dalam hubungan Anda
3. Peningkatan kemampuan untuk merasakan, mengidentifikasi, dan mengekspresikan emosi
4. Mengurangi penggunaan mekanisme pertahanan psikologis Anda yang belum matang, atau proses mental untuk mengurangi tekanan dari konflik emosional
5. Di usia yang lebih tua, berhubungan seks dapat memengaruhi kesejahteraan dan kemampuan berpikir Anda.
Baca Juga: Manfaat Seks untuk Kesehatan Pria dan Wanita, Meningkatkan Kesehatan Jantung
Baca Juga: 7 Makanan Peningkat Gairah Seks untuk Memerangi Disfungsi Ereksi
Baca Juga: Hal-hal yang Sebabkan Gairah Seks Pria Berusia 45 Plus Menurun
Penelitian menemukan bahwa orang dewasa yang aktif secara seksual berusia antara 50 hingga 90 tahun memiliki ingatan yang lebih baik. Mereka juga cenderung tidak merasa tertekan dan kesepian.
6. Meningkatkan kepercayaan diri
Berhubungan seks bersama pasanan dinilai bisa membuat Anda terlihat lebih awet muda. Hal terjadi karena adanya sebagian pelepasan estrogen saat Anda berhubungan seks.
Satu studi menemukan korelasi antara aktivitas seksual yang sering dan terlihat jauh lebih muda, antara tujuh hingga 12 tahun lebih muda.
Lebih dari itu, berhubungan seks bersama pasangan tak hanya meningkatkan kesehatan mental Anda, tapi juga memiliki manfaat lain untuk Anda dan pengaruh bagi lingkungan sosial Anda.
7. Manfaat sosial
Berhubungan seks dapat membantu Anda terhubung dengan pasangan Anda, berkat oksitosin. Oksitosin dapat berperan dalam mengembangkan hubungan Anda bersama pasangan.
Anda mungkin menemukan bahwa kenikmatan seksual timbal balik yang konsisten membantu ikatan dalam suatu hubungan.
Pasangan berpasangan sering kali mengalami peningkatan kepuasan hubungan ketika mereka memenuhi hasrat seksual satu sama lain. Anda mungkin akan menemukan pertumbuhan positif dalam hubungan Anda ketika Anda mampu mengekspresikan diri dan hasrat seks Anda.***