Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Disfungsi ereksi terjadi karena masalah seksual serta ketidakmampuan pria untuk mencapai kepuasan saat berhubungan seksual.
Sekitar 30 juta pria muda mengalami impotensi karena faktor gaya hidup dan masalah kesehatan seperti jantung, stroke, hingga diabetes.
Jika Anda mengalami impotensi, sebaiknya Anda tidak terlalu khawatir karena kondisi ini bisa diatasi dengan meruabah gaya hidup dan konsumsi jenis makana tertentu yang dapat meningkatkan gairah seksual.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: 2 Pria yang Paling Berisiko Mengalami Impotensi, Waspadai Penyakit ini
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman healthcentre.com pada 21 Maret 2021, berikut adalah beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual dan memerangi disfungsi ereksi.
1. Makan lebih banyak sayuran
Sayuran berwarna cerah seperti bayam, kangkung, brokoli, wortel, dan tomat kaya akan antioksidan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk pencegah kanker.
Penelitian telah menemukan bahwa makanan yang kaya antioksidan juga meningkatkan produksi oksida nitrat tubuh Anda dan mencegah kerusakannya.
