RINGTIMES BANYUWANGI - Kesuburan pria merupakan faktor penting setelah hormone testoteron yang tinggi serta libido yang cenderung stabil.
Seiring dengan bertambahnya usia, bukan hanya gairah seksual namun kualitas sperma dan kesuburan pria semakin menurun.
Seiring dengan bertambahnya usia juga, ada beberap risiko lain bahwa ketidaksuburan itu semakin meningkat baik bagi pria maupun wanita.
Jika pria tidak dapat menghasilkan sperma dengan kualitas yang baik saat berusia 50 tahun plus, wanita juga merasakan hal yang sama.
Wanita berusia di atas 45 tahun akan mengalami kemungkinan keguguran yang lebih besar saat ayah dari janin yang dikandungnya juga berusia lebih dari 45 tahun.
Dilansir dari laman Betterhealth pada 12 Juni 2021, jika Anda merasakan adanya beberapa gangguan yang menandakan ketidaksuburan, akan lebih baik jika segera mengkonsultasikannya bersama ahli.
Pada dasarya, Anda tidak pernah terlalu tua untuk berhubungan seks.
Baca Juga: 9 Gejala Atrofi Vagina, Penyebab Menurunannya Hormon Seksual Wanita 40 Tahun Plus
Akan tetapi seiring bertambahnya usia kadar testosteron pria semakin menurun dan Anda mungkin mengalami perubahan fungsi seksual seperti orgasme yang lebih pendek, lebih sedikit air mani, dan waktu yang lebih lama untuk ereksi.
Jadi, berikut adalah beberapa tips untuk mempertahankan gairah seksual bagi pria 45 tahun plus:
1. Membicarakan seks dengan pasangan
Berbagi kebutuhan, keinginan, dan kekhawatiran.
2. Tetap menjaga kesehatan
Makan-makanan sehat dan minum-minuman yang sehat menjadi jalan terbaik.
Tidak merokok dan menjaga kesehatan untuk mempertahankan kualitas seksual yang terbaik.
Baca Juga: Miss V Berbulu Lebat Baik untuk Hubungan Seksual, Berikut Beberapa Manfaatnya
3. Temui terapis seks
Mintalah rujukan dari dokter Anda untuk mengkonsultasikan kondisi seksual Anda.
4. Keintiman tidak hanya berhubungan seks
Cobalah mencium, menyentuh, dan kontak intim pasangan Anda yang lainnya untuk mempertahankan hubungan yang harmonis.***