RINGTIMES BANYUWANGI - Mengonsumsi petai ternyata bisa membantu obati stroke dan jantung.
Tak hanya itu, ternyata petai menyimpan segudang manfaat baik bagi kesehatan tubuh.
Tak tanggung-tanggung, petai telah terbukti efektif mampu mengobati berbagai jenis penyakit yang mengganggu kesehatan.
Baca Juga: Cek Fakta, Petai Berbahaya bagi Penderita Asam Urat
Hal ini lantaran petai atau Parkia speciosa mengandung banyak nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan.
Biji-bijian berwarna hijau dan berbentuk pipih ini memang memiliki aroma yang khas, sehingga tak semua orang menyukainya.
Meski petai diyakini mampu mengatasi berbagai macam penyakit, tetapi mengonsumsinya tidak boleh berlebihan.
Baca Juga: Obat Impotensi Murah Meriah, Cukup Rebus Kulit Petai
Petai ternyata mengandung purin biji-bijian cukup tinggi yang mampu meningkatkan risiko asam urat.
Meski demikian, mengonsumsi petai dalam jumlah yang wajar mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.
Dilansir dari berbagai sumber pada Minggu, 18 Juli 2021, berikut manfaat petai bagi kesehatan.
Baca Juga: 7 Manfaat Petai untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui
1. Mengurangi Risiko Stroke dan Penyakit Jantung
Jika dikonsumsi secara rutin, ternyata petai mampu mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung.
Manfaat ini diperoleh dari kandungan kalium yang berada pada petai.
Kandungan tersebut dapat membantu mengontrol tekanan darah dalam tubuh.
Baca Juga: Obat Alami untuk Atasi Diabetes, Cukup Gunakan Petai
2. Baik untuk Ginjal
Petai juga memiliki kandungan antioksidan, terutama quercetin dan fenolik yang bersifat antihipertensi, analgesik, antimikroba, dan antiperadangan.
Dengan kandungan tersebut, petai diklaim mampu mengobati gangguan dan infeksi ginjal.
Selain itu, petai juga mengandung antioksidan flavonoid dan asam tiazolidin-4-karboksilat yang mampu melawan radikal bebas pelemah fungsi ginjal.
Baca Juga: Hilangkan Bau Mulut Sehabis Makan Jengkol dan Petai, Simak Tips Manjurnya
3. Memberi Efek Menenangkan
Kandungan triptofan dan vitamin B pada petai ternyata dapat membuat seseorang merasa rileks, bahkan mampu memberikan efek menenangkan pikiran dan suasana hati.
4. Mengobati Anemia
Petai juga mengandung zat besi dan mineral cukup tinggi yang dapat membantu memproduksi sel darah merah dalam tubuh.
Sehingga, mengonsumsi petai secara rutin, dapat membantu mengatasi anemia.
Baca Juga: Dibalik Baunya Tak Sedap, Petai Memiliki Segudang Manfaat, Salah Satunya Cegah Hipertensi
Itulah beberapa manfaat dari makan petai secara rutin setiap hari.
Ternyata, makan petai tidak hanya membantu obati stroke dan penyakit jantung. Namun, juga bermanfaat mengobati penyakit berbahaya lainnya.***