RINGTIMES BANYUWANGI – Simak cara menurunkan berat badan ala dr. Zaidul Akbar yang diberi nama 7 Days Challenge JSR.
Banyak orang yang menginginkan bentuk tubuh yang proporsional agar terlihat lebih menarik dan mengurangi bahaya dari obesitas.
Sehingga tak sedikit orang bertubuh gemuk memilih cara cepat untuk menurunkan berat badannya meskipun harus mengeluarkan biaya yang mahal.
Baca Juga: Cara Mudah Menaklukkan Hati Suami ala Buya Yahya, Istri Solehah Wajib Lakukan Hal Ini
Namun, bagi Anda yang tidak mau merogoh kocek dalam-dalam bisa menerapkan cara cepat menurunkan berat badan ala dr. Zaidul Akbar.
Nama program diet ini yaitu 7 Days Challenge JSR yang dibuat oleh ahli obat herbal, dr. Zaidul Akbar sebagaimana dilansir dari kanal Youtube Mister JSR pada Rabu, 18 Agustus 2021.
Berikut ini adalah empat cara cepat menurunkan berat badan ala dr. Zaidul Akbar:
1. Selama tujuh hari hanya makan tiga sendok makan nasi putih atau tidak makan nasi sama sekali.
2. Berhenti mengonsumsi semua jenis yang berbahan dasar tepung, seperti bakwan, kue cucur, dan sebagainya.
3. Berhenti mengonsumsi minyak goreng dan makanan yang digoreng.
4. Tidak mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula pasir.
Baca Juga: Sandiaga Uno Optimis 30 Juta Pelaku UMKM Digital Tercipta di Tahun 2023
Hal ini dilakukan untuk mengurangi makanan-makanan yang tidak sehat masuk ke dalam tubuh kita.
Mengubah pola makan menjadi pola makan sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh sebagai bentuk rasa syukur atas badan yang sempurna.
Seperti yang dilakukan oeh orang-orang zaman dahulu yaitu pagi hari biasanya makan singkong rebus, ubi rebus, kentang rebus dan minumnya wedang jahe atau teh tawar.
Baca Juga: Pasukan Taliban Sapu Bersih Afghanistan Dalam Seminggu
Itulah empat cara cepat menurunkan berat badan ala dr. Zaidul Akbar dengan 7 Days Challenge JSR.***