RINGTIMES BANYUWANGI – Demam adalah kondisi dimana suhu tubuh tidak normal atau tinggi yaitu diatas 38°C.
Suhu tubuh normal adalah sekitar 37°C, namun suhu tubuh dapat dipengaruhi oleh waktu. Suhu tubuh cenderung lebih rendah di pagi hari dan lebih tinggi di sore dan malam hari.
Demam jangka pendek dapat membantu tubuh melawan penyakit tetapi demam yang parah bisa jadi suatu gejala penyakit serius.
Mengenali demam akan membantumu mendapatkan pengobatan yang tepat.
Dilansir dari Healthline pada Jumat, 17 September 2021, berikut ini adalah penyebab demam, cara mengobati dan mencegah yang harus kamu tahu:
Baca Juga: 4 Manfaat Daun Pepaya bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengobati Demam Berdarah
Penyebab Demam
Ada banyak kondisi yang dapat memicu demam.
Beberapa penyebabnya antara lain: infeksi (flu dan pneumonia), imunisasi (seperti difteri atau tetanus pada anak-anak), tumbuh gigi (pada bayi), gumpalan darah, keracunan makanan, dan efek obat (termasuk antibiotik).
Tergantung pada penyebabnya, gejala yang mungkin timbul biasanya: berkeringat, gemetaran, sakit kepala, nyeri otot, kehilangan selera makan, dehidrasi, dan merasa lelah.
Baca Juga: 6 Manfaat dari Donor Darah yang Tak Banyak Orang Sadari
Cara Mengobati Demam di Rumah
Perawatan untuk demam tergantung pada tingkat keparahannya.
Demam ringan tanpa gejala tidak memerlukan perawatan medis. Cukup dengan minum air dan istirahat yang cukup akan menyembuhkan demam.
Namun saat demam disertai gejala ringan, seperti rasa tidak nyaman atau dehidrasi, lakukan tindakan berikut: memastikan suhu ruangan tempat beristirahat,mandi dengan air hangat, minum air yang banyak dan minum obat asetaminofen atau ibuprofen.
Baca Juga: Cara Mengobati Demam Anak Diatas 1 Tahun ala dr Zaidul Akbar, Simak Resep Herbal Ini
Kapan Harus ke Dokter Saat Demam?
Demam yang serius memerlukan perawatan dari dokter ahli.
Bayi yang demam dengan suhu tubuh diatas 38 ° C atau 38,9°C segerakan bawa ke Dokter.
Bawa anak anda ke dokter jika suhu tubuhnya diatas 39°C, mengalami demam lebih dari tiga hari, tampak gelisah, baru imunisasi, dan memiliki penyakit medis yang serius
Untuk orang dewasa, segera ke dokter jika suhu tubuhnya melebihi 39,4 ° C, mengalami demam lebih dari tiga hari dan memiliki penyakit medis yang serius.
Baca Juga: 5 Gejala Keracunan Makanan, Salah Satunya Mengalami Demam
Cara Mencegah Demam
Mencegah demam dapat dilakukan dengan cara sering mencuci tangan dengan benar, terutama sebelum makan, setelah dari toilet, dan setelah berkumpul dengan banyak orang.
Selain itu hindari menyentuh hidung, mulut, atau mata agar bakteri tidak mudah mudah masuk ke dalam tubuh, dan tutup mulut saat batuk atau bersin.***