RINGTIMES BANYUWANGI – Perilaku hidup sehat sejak lama sudah dianjurkan untuk menjaga kesehatan pribadi adalah mencuci tangan.
Apalagi di tengah pandemi virus corona ini sangat diwajibkan untuk sering melakukan cuci tangan jika telah menyentuh benda apa pun.
Perilaku ini seharusnya menjadi kebiasaan yang sangat baik, karena selain untuk menjaga kesehatan dan kebersihan, agama juga mengajarkannya.
Baca Juga: Di AS, Seorang Anak Berusia 5 Tahun Mengemudi Mobil Sendirian
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman covid19.kemkes.go.id, mencuci tangan pada saat ini juga sebenarnya memiliki waktunya dan tak hanya sehabis keluar rumah saja.
Usahakan Anda selalu mencuci tangan dalam 5 waktu ini yaitu sebelum makan, setelah BAB, sebelum menjamah makanan, sebelum menyusui dan setelah beraktivitas.
Hal ini sangat wajib dilakukan karena tangan merupakan media yang sangat ampuh untuk berpindahnya penyakit.
Baca Juga: Berikut Tips Sederhana Merawat Rantai Motor Saat di Rumah Aja
Seperti kami kutip dari artikel berjudul Tak Hanya Sehabis Keluar Rumah, Ada 5 Waktu Cuci Tangan yang Harus Dilakukan
Karena tangan digunakan untuk memegang benda-benda yang sering kali tidak kita ketahui dengan pasti kebersihannya.
Lalu untuk menjadikannya sebagai kebiasaan yang baik, mencuci tangan juga perlu memenuhi cara yang benar, agar Anda yakin bahwa seluruh permukaan tangan sudah terbasuh dan benar-benar bersih.
Caranya, pertama basahi tangan, gosok sabun pada telapak tangan kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut dengan arah memutar.
Baca Juga: Didi Sebut Arti 'Kempot' Dibelakang Namanya Tersebut Bawa Rezeki
Kedua, usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian.
Ketiga, gosok sela-sela jari tangan hingga bersih.
Keempat, bersihkan ujung jari secara bergantian dengan posisi saling mengunci.(penulis: Firda Marta Rositasari)
Baca Juga: Zaskia Sungkar Kaget Saat Irwansyah Didatangi Tiga Wanita