RINGTIMES BANYUWANGI - Dr Dhany Kartika Sari ungkapkan penggunaan masker saat berolahraga di tengah pandemi COVID-19 memerlukan adaptasi terlebih dahulu.
Masker memang menjadi salah satu barang wajib yang digunakan di tengah pandemi virus corona.
Baca Juga: Terkait Pesawat Tempur Sukhoi, Negosiasi Indonesia dan Rusia Jadi Tanda Tanya
Lantas, apakah penggunaan masker ini aman digunakan saat berolahraga?
"InsyaAllah sebetulnya tidak apa-apa, bahkan saya sebelum covid ini pun sudah terbiasa pakai masker saat berolahraga di luar seperti buat lari," ucap Dhany saat on air di Radio PRFM 107.5 News Channel, Senin 1 Juni 2020.
Baca Juga: Di Era New Normal , Rektor UNAIR Siap Hadapi Tatanan Baru KBMl
Dhany mengatakan, jika nanti sudah terbiasa menggunakan masker, maka saat berolahraga atau pun menjalankan aktivitas lainnya pun akan terasa nyaman dan biasa.
"Kemudian ada yang merasa tidak nyaman atau ada perbedaan mungkin belum adaptasi atau belum terbiasa jadi adaptasinya perlu ada waktu saja," ujarnya.
Baca Juga: KABAR BAIK Pendaftaran UTBK dan SBMPTN Serentak Pada 2 Juni 2020
Meski demikian, Dhany mengingatkan warga agar tak sembarangan menggunakan masker. Ada hal-hal yang harus tetap diikuti jika akan berolahraga menggunakan masker seperti memastikan agar sirkulasi oksigen yang masuk dan keluar melalui rongga mulut dan hidung harus tetap lancar.
Ditegaskan Dhany, berolahraga dengan menggunakan masker diperbolehkan. Di tengah pandemi COVID-19 ini, warga tetap diimbau agar berolahraga di rumah saja. banyak jenis olahraga yang masih bisa dilakukan di rumah.
Baca Juga: KABAR BAIK Pendaftaran UTBK dan SBMPTN Serentak Pada 2 Juni 2020
"Pada massa pandemi ini lebih baik hindari olahraga di luar ruangan karena dikhawatirkan masih ada virus yang bertahan karena ada droplet," tegasnya.
sumber : pelita-rakyat.com dengan judul Dokter Imbau Warga untuk Gunakan Masker dengan Baik Saat Berolahraga