RINGTIMES BANYUWANGI – Setiap kehidupan yang dijalani manusia pasti pernah mengalami sebuah masalah yang mungkin membuatnya down.
Tanpa bisa ditebak, pasti akan ada masa dimana kamu merasa down dan lelah dengan semua aktivitas yang kamu kerjakan.
Entah saat masih berada di sekolah, kuliah, bahkan setelah kerja,ketika kamu merasa malas, bisa jadi membuatmu sendiri tidak bisa melanjutkan apa yang sudah kamu kerjakan.
Memikirkan masalah sampai berlarut-larut hanya akan membuang waktumu. Masalah yang ada hanya akan membuatmu lebih terpuruk. Ada baiknya saat kamu down kamu harus mulai bangkit kembali dari keterpurukan itu.
Baca Juga: Ingin Memiliki Anak Sholeh dan Sholeha? Berikut Tips dan Cara Mengasuh Anak Mulai Bayi
Terpuruk setelah terjatuh boleh-boleh saja. Namun, cobalah untuk membangun motivasi untuk diri sendiri agar kamu bisa segara bangkit lagi.
Buat kamu yang ingin segera bangkit dari keterpurukan, atau mungkin sekarang sedang berada di titik terendah, alangkah baiknya simak cara berikut ini untuk membangkitkan motivasi diri.
1. Sadari Bahwa Kamu Terlalu Berharga untuk Terpuruk
Sayang banget jika waktumu banyak yang terbuang, karena kamu terpuruk dalam kesedihan.
Baca Juga: Mengalami Masalah dalam Perjalanan Hidup? Lakukan Hal di Bawah ini untuk Mengatasinya
Kamu harus sadar bahwa diri kamu itu terlalu terlalu berharga untuk terus berlama-lama terpuruk dan bersedih hati.
Dengan kamu sadar bahwa kamu itu sangat berharga, kamu jadi akan punya motivasi untuk bangkit lagi.
2. Selalu Bersyukur
Tanpa disadari orang lebih sulit untuk bersyukur dan lebih mudah mengeluh. Padahal dengan bersyukur kamu jadi bisa belajar cara memotivasi untuk diri sendiri.
Baca Juga: LAGU POP: Lirik Lagu 'KEPASTIAN' dari Aurel Hermansyah
Saat kamu sedang berada di posisi paling awah, lihatlah di sekelilingmu karena masih banyak orang tidak beruntung.
3. Jangan Lupa Me Time
Jangan ragu untuk berhenti sejenak dari rutinitas untuk memanjakan dan menghibur diri.
Kamu harus menyelingi kesibukan kamu dengan liburan atau apa pun yang bisa membuat refresh.
Baca Juga: Tahukah Anda? Konsumsi Kacang Hijau Ternyata Bisa Membuat Kulit Semakin Cantik
Sesekali lakukan apa pun yang bisa membuat kamu senang. Menyenangkan diri sendiri itu perlu sebagai usaha untuk membuat kamu tetap punya motivasi dalam menjalani hidup.
4. Jadikan Kegagalan sebagai Pembelajaran
Kegagalan merupakan hal yang biasa. Bahkan, ketika kamu terjatuh buatlah pengalamanmu tersebut menjadi pembelajaran yang berharga agar tidak terulang kembali di kemudian hari.
Sudah saatnya untuk bangkit dan mencari cara untuk memotivasi diri sendiri.
Ingat, terus menerus terpuruk justru tidak akan membuatmu bahagia dan berguna bagi orang-orang di sekitarmu.
Baca Juga: Tak Hanya Ancaman Virus Corona , Wabah Kasus Bubonic Kini Hantui Tiongkok
5. Mendengar Motivasi yang Bisa Membuat Kamu Semangat
Daripada kamu mendengarkan lagu-lagu galau, sebaiknya kamu mendengarkan video-video yang bisa membuat kamu termotivasi.
Ketika down, kamu perlu asupan semangat untuk jiwa kamu bukan sesuatu yang membuat kamu makin sedih.
6.Tidak Merasa Malu
Ketika berada di posisi paling bawah setelah terjatuh pasti perasaan malu akan menyeruak.
Kamu jadi memikirkan pandangan orang lain terhadapmu sehingga pada akhirnya kamu merasa malu dan minder.
Baca Juga: Tips Diet Tanpa Lakukan Perubahan Hidup Secara Drastis, Nomor Sembilan Tak Disangka-sangka
Kunci agar kamu bisa segera bangkit adalah tidak mudah merasa malu. Percayalah bahwa setiap orang pasti pernah terjatuh dan jangan biarkan rasa malumu itu menghambatmu untuk segera segera bangkit dan, survive kembali.
7. Ingat Bahwa Besok Kamu Masih Punya
Waktu untuk Memperbaiki diri
Selalu ada waktu untuk memperbaiki diri untuk menjadi lebih baik. Selalu ada waktu untuk mengejar cita-cita kamu.
Waktu yang kamu miliki tentu gak boleh kamu sia-siakan dengan terlalu lama bersedih. Ingat, masih ada hari esok dan jalan kamu masih panjang.
Baca Juga: LAGU OSING: Lirik lagu 'Tulus Teko Ati' dari James AP Feat Anggun Pramudita
Saat kamu percaya bahwa kamu selalu memiliki kesempatan untuk hidup lebih baik lagi, maka di saat bersamaan kamu pasti akan selalu merasa termotivasi.
Jadi, kamu gak boleh diam saja dan membiarkan rasa sedih menguasai diri kamu. Terus berusaha dan selalu yakin bahwa kamu itu luar biasa.***