RINGTIMES BANYUWANGI - Daun sendok merupakan tanaman kebun yang memang bentuk nya mirip dengan sendok sehingga dinamakan demikian secara umum walau didaerah tertentu terdapat nama lokal sesuai di wilayah mana tanaman tersebut tumbuh.
Tanaman ini termasuk tanaman liar yang bisa dijumpai dihalaman berumput, dilarang, perkebunan teh, hingga tumbuh dihutan.
Kita juga paling sering mendapatkani daun tanaman ini bertepi rata tapi juga ada yang bergerigi tidak teratur dan tidak teratur.
Baca Juga: Lirik Lagu Jangan Ada Dusta di Antara Kita oleh Broery Marantika feat Dewi Yull
Herbal ini banyak mengandung vitamin A, B1, C, kalium dan mineral penting lainnya.
Daun sendok juga kaya kandungan kimia seperti bethasitosterol, aucubin, hentria-contane dan ursolic acid.
Berikut manfaat tanaman daun sendok untuk kesehatan:
• Berpotensi mempercepat proses penyembuhan luka
Beberapa penelitian juga menemukan fakta bahwa daun sendok juga bermanfaat dalam mempercepat proses penyembuhan luka, dengan mengurangi peradangan, menghambat pertumbuhan mikroba, serta meredakan nyeri.
Baca Juga: Inspirasi Nama Bayi Laki-laki Islami 3 Kata Beserta Artinya
• Menyembuhkan Batuk Flu dan Batuk Berdarah
Manfaat daun sendok juga fungsinya sebagai antitusif yang ampuh dalam mengatasi batuk karena flu. Herbal ini juga bersifat mucolytic yang efektif untuk meluruhkan dahak maupun menyembuhkan batuk berdarah.
• Melancarkan sistem pencernaan
Berdasarkan riset, manfaat daun sendok juga dipercaya dapat memperlambat pergerakan saluran pencernaan, sehingga gerakan usus menjadi lebih teratur dan diare dapat diatasi.
• Menghambat pertumbuhan sel kanker
Manfaat daun sendok selanjutnya adalah untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Dalam sebuah tes tabung, para ahli tidak hanya menemukan kehebatan manfaat daun sendok dalam mengatasi peradangan, tapi juga menghambat sel kanker bertumbuh kembang.
• Mengatasi peradangan
Menurut beberapa riset, manfaat daun sendok datang dari kandungan anti-inflamasinya, seperti flavonoid, terpenoid, glikosida, dan tanin.Sebuah penelitian pada hewan uji membuktikan kalau ekstrak daun sendok dapat mengatasi peradangan akibat kerusakan pada organ hati.
Baca Juga: Lirik Lagu Banyuwangi Ketampel oleh Suliyana
• Meningkatkan Imunitas Tubuh
Daun sendok juga kaya vitamin C, flavonoid dan polifenol yang diketahui sangat baik untuk menangkal radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh. Campurkan daun ini dalam nasi atau masakan untuk kesehatan tubuh.
• Meredakan Sakit Kuning dan Hepatitis
Daun sendok juga dipercaya mampu meredakan dan mengatasi sakit kuning dan hepatitis.
Masyarakat sering memasak daun ini dan minum airnya. Biasanya sakit akan mereda dalam satu atau dua minggu.
• Menyembuhkan Bronchitis
Kandungan kimia dalam herbal ini juga berkhasiat dalam mengatasi dan menyembuhkan gangguan saluran nafas, nafas sesak ataupun bronchitis.
Baca Juga: Kenali Manfaat Asam Jawa untuk Atasi Diabetes
Minum saja rebusan daun ini untuk meredakan sakit tersebut.***