RINGTIMES BANYUWANGI – Batuk berdahak menjadi salah satu kondisi yang sering dialami anak-anak.
Batuk berdahak terjadi ketika lendir atau dahak yang berlebihan di tenggorokan.
Selain itu, batuk menjadi semakin parah ketika malam hari, karena lendir yang mengumpul di belakang tenggorokan saat berbaring.
Ketika mengalami batuk berdahak, mungkin terasa seperti ada sesuatu yang tersangkut di bagian belakang tenggorokan.
Baca Juga: Manfaat Bawang Merah, Salah Satunya Bisa Menurunkan Demam Anak
Batuk berdahak juga menandakan bahwa tubuh sedang memproduksi banyak lendir dari biasanya.
Kondisi ini sering disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus, yang menyebabkan flu.
Jika anak mengalami batuk berdahak, jangan terburu-buru memberinya obat medis. Anda bisa melakukan pengobatan alami yang aman, serta tanpa efek samping.
Berikut ringtimesbanyuwangi.com lansir dari berbagai sumber, obat batuk berdahak alami untuk anak.
Baca Juga: 10 Rekomendasi Obat Batuk untuk Anak, Aman dan Berkhasiat Menyembuhkan
1. Sup ayam
Beberapa dari mereka mungkin tidak nafsu makan, tapi cobalah bujuk anak anda supaya mau makan.
Anda bisa membuatkankannya sup ayam. Sup ayam sudah terbukti sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan pilek maupun batuk.
Sup ayam mengandung asam amino yang disebut sebagai cysteine. Kandungan tersebut dapat membantu mengencerkan dahak, sehingga mudah dikeluarkan bersamaan dengan batuk.
2. Madu
Madu merupakan salah satu obat alami yang dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Manfaat madu memang sudah terbukti benar, salah satunya sebagai obat batuk berdahak alami.
Baca Juga: 4 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Batuk, Salah Satunya Susu
Madu memiliki sifat antiradang yang berkhasiat dalam mengobati pilek dan batuk berdahak.
Selain itu, sifat antibakteri pada madu dapat mencegah infeksi bakteri penyebab batuk berdahak, semakin parah.
Anda cukup mencampurkan 1-2 sendok teh madu ke dalam segelas air hangat dan minta anak untuk meminumnya. Lakukan secara rutin, setidaknya 1-2 kali sehari.
3. Minyak kayu putih
Khasiat minyak kayu putih memang sudah tidak diragukan lagi.
Minyak kayu putih mengandung cineole yang memiliki sifat antiseptik, dan berfungsi sebagai ekspektoran.
Baca Juga: 3 Cara Membuat Jus Nanas untuk Meredakan Batuk, Lezat dan Penuh Nutrisi
Kandungannya tersebut, bermanfaat dalam meredakan batuk berdahak pada anak, serta membantu mengencerkan lendir, sehingga mudah dikeluarkan.
Anda juga bisa mengoleskan minyak kayu putih ke dada atau belakang lehernya, untuk memudahkan anak bernapas.
4. Uap
Terlihat sepele, tapi uap sangat bermanfaat dalam meredakan batuk berdahak pada anak.
Anda bisa memandikan anak dengan air hangat, dan membiarkan uap tersebut memenuhi ruangan. Uap dalam ruangan itulah yang akan membantu meredakan batuk berdahak.
Setelah berendam, berikan anak segelas air putih untuk mendinginkannya, dan mencegah dehidrasi.
Uap juga bisa diperoleh dengan semangkuk air hangat dengan tambahan essential oil, yang baik untuk sistem pernapasan,
Minta anak menyondongkan kepalanya ke dalam mangkuk, dan letakkan handuk di atas kepala. Hirup uap selama 5 menit, namun sebelum itu pastikan suhu uap tidak terlalu panas.
Baca Juga: Ini Dia, 2 Bahan Dapur yang Ampuh dan Efektif Mengatasi Batuk Pilek
5. Jus lemon
Selain menyegarkan, jus lemon bekerja sangat baik dalam mengatasi batuk berdahak pada anak.
Beri anak satu sendok teh jus lemon setiap tiga jam sekali. Namun, jus lemon dapat membuat dehidrasi, jadi pastikan untuk menyeimbanginya dengan minum segelas air putih setiap ingin minum jus.
Itulah beberapa obat batuk berdahak alami untuk anak, dan semoga membantu.
Jika batuk tidak kunjung reda atau belangsung lebih dari 10-14 hari, segera hubungi dokter dan minta melakukan pemeriksaan, agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.***