Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Diet rendah purin dilakukan untuk membatasi atau menghindari asupan makanan dan minuman tertentu yang mengandung purin tinggi dan dirancang sebagai upaya meredakan gejala penyakit tertentu, salah satunya adalah penyakit asam urat.
Purin adalah senyawa organik yang sebenarnya normal ada dalam tubuh seseorang, akan tetapi jika jumlahnya berlebih, hal ini akan menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Purin juga merupakan zat limbah yang disebut sebagai asam urat dan kadar asam urat yang terlalu banyak akan larut ke dalam darah sebelum disaring oleh ginjal.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Kondisi yang terjadi pada tubuh ketika kelebihan kadar asam urat adalah terbentuknya asam urat menjadi kristal di dalam darah.
Hal tersebut nantinya akan menjadi masalah lain seperti batu ginjal dan masalah lain.
Untuk itu, diet rendah purin dikenal dapat membantu meminimalkan jumlah purin dalam tubuh dan mengurangi jumlah asam urat dakam darah.
Baca Juga: Asam Urat Kambuh? Hindari Makanan Tinggi Purin Berikut Agar Kembali Normal
Berikut hal-hal yang perlu dilakukan ketika melakukan diet rendah purin untuk mencegah asam urat. Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Medical News Today:
