Turunkan Kadar Asam Urat Cepat Dengan 5 Buah Ini, Bantu Jaga Kadar Asam Urat Tak Kambuh Lagi

Baca Juga: Cara Sederhana Mendapat Kulit Cerah Merona, Berikut Langkah Memijat Wajah

Jika kadar asam urat kambuh, maka Anda harus segera menurunkan kadar asam urat dengan cepat dan secara alami.

Salah satu cara menurunkan kadar asam urat adalah dengan mengkonsumsi buah-buahan yang aman sekaligus menjaga kadar asam urat tetap stabil.

Dilansir ringtimesbanyuwangi.com dari India Times, berikut 5 buah-buahan penurun kadar asam urat dengan aman dan bantu jaga kadar asam urat tetap stabil.

Baca Juga: 5 Buah Rendah Gula, Konsumsi Agar Gula Darah Tak Melonjak Naik

1. Apel

Apel merupakan jenis buah yang kaya nutrisi dan lezat.

Apel memiliki banyak kandungan buah vitamin B1, B2, B3, B6 serta jenis vitamin lainnya yang memiliki kandungan penting bagi tubuh.

Untuk menurunkan kadar asma urat,buah apel memiliki asam malat yang memiliki kemampuan banyak menetralkan asam urat dalam darah.

Baca Juga: 5 Buah Rendah Gula, Konsumsi Agar Gula Darah Tak Melonjak Naik

Untuk itu, jika Anda mengalami asam urat tinggi sebaiknya sediakan buah apel di kulkas Anda untuk meredakan asam urat dengan cara yang lezat.