5 Buah Rendah Gula, Konsumsi Agar Gula Darah Tak Melonjak Naik

- 25 November 2020, 20:30 WIB
Pepaya
Pepaya /unsplash/Amanda Lins

RINGTIMESBANYUWANGI – Investasi terbaik bagi manusia terletak pada kesehatan.

Kesehatan akan sangat berpengaruh pada masa sekarang hingga masa mendatang.

Menjaga kesehatan sejak dini merupakan hal yang wajib dilakukan orang agar saat masa tua penyakit tak mudah menyerang.

Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1

Salah satu kunci menjaga kesehatan adalah menjaga pola kebiasaan dan pola hidup.

Selain latihan fisik, menjaga pola makan dan kontrol jenis makanan merupakan hal yang harus sangat diperhatikan.

Salah satunya adalah menjaga konsumsi gula yang memiliki dampak bagi aliran darah manusia.

Baca Juga: Asam Urat Kambuh? Hindari Makanan Tinggi Purin Berikut Agar Kembali Normal

Konsumsi jenis gula tambahan dari makanan olahan yang sering jadi makanan yang lumrah dikonsumsi di masa kini.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: WEB MD


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x